Czy pieczywo jest zdrowe?
napisał/a:
monika362
2009-08-05 11:22
Jeśli zrezygnujemy z pieczywa, możemy mieć z czasem problemy ze zdrowiem?
napisał/a:
joanna-wielowska
2009-08-31 15:59
Witam serdecznie,
rezygnując z pieczywa z czasem nie powinniśmy miećproblemów zdrowotnych, ale tylko wówczas kiedy uzupełnimy węglowodanyzłożone innymi źródłami np. jedząc kasze, ryż, makarony,płatkizbożowe, pieczywo chrupkie. Lepiej, zamiast zupełnie rezygnować,ograniczać pieczywo białe na rzecz pełnoziarnistego.
Pozdrawiam
JW
rezygnując z pieczywa z czasem nie powinniśmy miećproblemów zdrowotnych, ale tylko wówczas kiedy uzupełnimy węglowodanyzłożone innymi źródłami np. jedząc kasze, ryż, makarony,płatkizbożowe, pieczywo chrupkie. Lepiej, zamiast zupełnie rezygnować,ograniczać pieczywo białe na rzecz pełnoziarnistego.
Pozdrawiam
JW