BRZUSZEK PO PORODZIE - Rozmowy

napisał/a: Julita87 2009-01-26 19:15

Witajcie wszystkie mamusie. Jestem tutaj nowa i nie wiedzialam gdzie zamiesic moj post. Mam nadzieje ze zrobilam to w dobrym miejscu.
3 miesiace temu urodzilam synka. W ciazy przytylam 20 kg. Wrocila juz moja waga z przed ciazy ale moj brzuch wyglada okropnie. Z rozstepami juz sie pogodzilam ale chcialabym poprawic wyglad mojej skory. Skora w dolnej czesci brzucha jest bardzo wiotka. Chce zaczac systematycznie cwiczyc i uzywac jakiegos balsamu ujedrniajacego. Oczywiscie zaznaczam ze karmie piersia i to nie moze byc byle jaki balsam. Jezeli probowalyscie czegos co dalo efekt i jezeli tez mialyscie taki problem to prosze o jakas rade. Serdecznie pozdrawiam

napisał/a: kitki90 2009-01-30 21:02

Mam 17 miesięczną córeczkę, i przytyłam w ciąży 25 kilo... dodatkowo miałam na brzuchu obrzydliwe uczulenie po którym pozostały mi blizny. zraz po karmieniu synka przez 5 min rób brzuszki. nie dłużej bo wytwarza się kwas mlekowy, wiec musisz się oszczędzać, za to po każdym karmieniu... spraw sobie pas wyszczuplający( skóra jest w jednym miejscu i zaczyna się wiązać, efekt tak jakby skóra znikała, widoczny po ok. 3 mies.). po ok. 6 mies powinnaś mieć całkiem jędrny brzuszek:)

napisał/a: Moniqe 2009-02-06 16:26

ja jestem po porodzie rok i 3 miesiace i nadal mam taki brzuch..

od neidawna cwicze co dzien.. niby brzuch mniejszy ale skora ciagle jest bez zmian

wszystko to o du... rozbic

kitki90 napisal(a):spraw sobie pas wyszczuplający

pomogl ci?
taki wibrujacy?

napisał/a: mala29 2009-02-06 16:57

Ja jestem po trzech ciążach i mój brzuch jest cały zwiotczały, mogę go zwinąć w obu dłoniach jak ciasto i wiecie co wam powiem z ręką na sercu że przestałam się tym dołować bo nie warto

on już nigdy nie będzie taki jak kiedyś

napisał/a: Moniqe 2009-02-06 17:23

mala widzilam Twoj brzuch Ty mozesz chodzic w biodrowkach!
co oznacza ze Twoj brzuszek wyglada jakbys nigdy w ciazy nie byla...

napisał/a: aquarell 2009-02-09 20:32

mala29, Ty mnie tu nie przerazaj....

napisał/a: mala29 2009-02-10 18:11

Moniqe napisal(a):mala widzilam Twoj brzuch Ty mozesz chodzic w biodrowkach!

Monia owszem chodzę w biodrowkach ale brzuch zawsze zasłaniam długą bluzeczką.Jeśli siedzę i pochyle się do przodu brzuszek się zwija i brzydko to wygląda

muszę się zawsze pilnować żewby nie wylazł, nie wspomne że rozstępy też zostały

napisał/a: aquarell 2009-02-10 19:44

mi sie rozstepy (odpukac) nie zrobily, ale tez taki brzydki walek mialam jak tylko sie pochylilam

a teraz to juz wogole szafe bede musiala wymienic, bo 3/4 bluzek mam takich co brzuch odslaniaja

napisał/a: ami1 2009-02-10 19:55

Mój brzuch też juz nigdy nei bedize taki jak przed ciążą ale z tym się pogodziłam. Chciałabym żeby był bardziej płaski no zae co zrobić. Ostatnio jak robiłam brzuszki to 4 dni miałam zakwasy. Wiem że już nigdy nie będę miała równie płaskiego brzuszka. Po pierwszej ciąży szybko wrócił do formy ale po drugiej nie jest tak różowo. U mnie też większosć bluzek odkrywa brzuch dlatego ich nei nosze.

napisał/a: Moniqe 2009-02-16 20:16

mala29 napisal(a):Monia owszem chodzę w biodrowkach ale brzuch zawsze zasłaniam długą bluzeczką.Jeśli siedzę i pochyle się do przodu brzuszek się zwija i brzydko to wygląda

muszę się zawsze pilnować żewby nie wylazł, nie wspomne że rozstępy też zostały

masz ladniejszy brzuch niz ja!!
ja robie brzuszki od luzszego czasu i brzuch jakby plastrzy sie zrobil ale i tam tona tluszczu jest

napisał/a: Madziulka1 2009-02-17 09:25

ja tez mam problem z brzydkim jak ciasto brzuchem :( Chcialabym zeby moj brzuch byl bardziej elastyczny i jedrny bo z rostepami sie juz czesciowo uporalam stosujac zaraz po porodzie specjalna kuracje ale niestety brzuch jest nadal jak wiszacy worek.

napisał/a: Klusia 2009-02-17 20:02

ja też się dołączam do grona narzekających na brzuch,
Jakie ćwiczenia oprócz brzuszków znacie aby polepszyc wygląd brzucha?