Ile KG mniej po porodzie??

masz rozspiske z dieta? podeslij na pw.

podesle ci na fb bo ja na tel jestem i na tel mam foty..

ja teraz ważę 66 kg, więc mam -4 kg sprzed ciąży :)

vanilla, wow ekstra!!!! ja 65 a pomyśleć że było prawie 71

vanilla, a zastanawiałaś się, jak to jest możliwe tyle zrzucić w tak krótkim czasie

dagsam, ja tez poprosze, co prawda jestem na diecie mamy karmiacej, jak dla mnie scisla jakos specjalnie nie jest bo juz wczesniej dosc dietetycznie jadlam, a mimo to przytylam 18 kg w ciazy i cos bardzo powoli to schodzi. Spacerki tez jak tylko jest ladnie to z 4-5h jak brzydko to 1-2h, cwiczyc juz powoli zaczynam ale tylko takie napinanie miesni, jakby mini joga no ale niestety wszystko stoi

to ci jutro podesle bo ja sie juz klade spac K zajmuje sie bobkiem ja mam fajrant xD

farazi napisal(a):

vanilla, a zastanawiałaś się, jak to jest możliwe tyle zrzucić w tak krótkim czasie

w sumie nie ma wiele do zastanawiania :P 3 dni bez jedzenia, potem kanapka na śniadanie i na kolację i w sumie dopiero od czwartku jem względnie normalnie czyli śniadanie, obiad i kolacja. Czyli jednym słowem lekka głodówka :P

vanilla napisal(a):

Czyli jednym słowem lekka głodówka

Dochodzi do tego trochę stresu i waga leci na łeb na szyję.

Ja wczoraj się zważyłam i mam wagę sprzed ciąży. Co oznacza, że ostatnio przytyłam. Codzienna sesja z ciastkami jednak robi swoje, nawet karmienie piersią nie jest antidotum ;)

farazi napisal(a):

Codzienna sesja z ciastkami jednak robi swoje,

heh pod tym względem jestem zaskoczona, że zeszłam poniżej wagi sprzed ciąży, bo nie ukrywam, że w szpitalu zdarzyło mi się podjeść jakieś prince polo czy inne słodkie coś :P Ale tak czy siak w grudniu planuję zacząć chodzenie na siłownię w ramach zdrowotnych jak i rozrywkowych :P tylko trochę mi szkoda, że nie mogę rano, no ale jak się nie ma co się lubi, to trzeba chodzić wieczorem :P

Wow, ale lecicie z wagi brawo!

ja przed ciążą miałam 50 kg, pod koniec ciąży + 19 kg po porodzie ważyłam 49 kg (!) a teraz..... 58 kg także- pilnujcie się

Ja zrzuciłam prawie 15kg... przed ciążą 65kg w ciązy schudłam na początku (!), przytyłam 11kg potem i od razu w sumie po porodzie waga 54kg... z tym, że jestem wysoka i wyglądam jak szkapa wolałabym tyle co przed ciażą ale karmiłam długo a potem już jakoś nie wskoczyło wyżej.