Jadłospisy

witaj, twoje dziecko jest dużo starsze od mojego (9 m-cy) więc jadłospis też ma na pewno inny, ale mogę ci powiedzieć jak u nas to wygląda, może ci pomoże. Mała je 5 posiłków dziennie - śniadanie (kaszka), drugie śniadanie (mleko), obiad (zupka lub drugie), podwieczorek (owoce, kisiel, jogurt) i kolacja (kaszka). Staramy się trzymać mniej więcej stałe pory posiłków, odległości między nimi wynoszą ok.3godzin. Karmienie na siłę nie wchodzi w grę, jeżeli córa nie bardzo chce to czekam kilka minut i próbuję znowu, bo może akurat woli się pobawić czy pospać.A może po prostu nie jest głodna. Nigdy też nie wciskam na siłę całej porcji jedzenia; jeżeli już nie chce, odwraca głowę to znaczy że jej wystarczy i się najadła ( my, dorośli też czasem zjemy więcej a czasem mniej). Jedzenie ma się kojarzyć dziecku z przyjemnością a nie czymś "na siłę". Pamiętaj też że jeśli twój Maluch nie chce jeść to może akurat coś mu nie smakuje, przecież ma już wyrobione smaki. Ja osobiście uważam, że przecież żadne dziecko (dorośli też) nie lubi być głodne więc sobie na to nie pozwoli, tylko nie zawsze musi być "książkowo". No chyba że już naprawdę nic nie chce jeść. Pozdrawiam i życzę powodzenia, a mamie powiedz grzecznie, że ona już wychowała dzieci, teraz twoja kolej i chyba wierzy w to, że starasz się to robić jak najlepiej :)