Jak bez trudu dojść do wagi idealnej

powiem krótko:

Wiara nie ma nic z tym wspólnego - szanowna Jolmiro to pierwsza Twoja
wątpliwość którą myśle że rozwialiśmy na wstępie...
idźmy dalej
Samo zdanie że dietę należy rozpocząć w poniedziałek jest stwierdzeniem
idiotycznym bo dlaczego nie od środy, czy ktoś kto układa te diety nie
potrafi zrozumieć cykliczności tygodnia i liczenia do 7, ale jak tak bardzo
nalega
Strasznie spodobało mi się zdanie:
"Dietę można stosować do czasu osiągnięcia oczekiwanej wagi ciała
> Po schudnięciu o 20 kg w ciągu miesiąca, po zaprzestaniu stosowania diety
> potrzeba około 2 lat, aby waga zaczęła wzrastać."
Jasnowidzenie wręcz wspaniałe ;)

Kolejna sprawa to ta mała apteka po drodze zamiast owoców? dziwie się
strasznie

i na koniec Tonic obok wody mineralnej, ale nie widziałem toniku bez cukru -
wiec nie wiem jak to rozwiążesz?

może przymknij jedno oko i powybieraj co ciekawsze fragmenty i nie wierz
absolutnie w to co pisza gdziekolwiek nawet tu....

Pozdrawiam

Sniady






Użytkownik "Jolmira" napisał w wiadomości
>A co powiecie na taką dietę?
> Otrzymałam ją od znajomej ale ...... no właśnie....wierzyć w nią czy nie?
> W każdym razie na razie ją stosuję...aczkolwiek spadek wagi nie jest u
> mnie taki jak w tym przepisie. Co o niej sądzicie?
>
> Jak bez trudu dojść do wagi idealnej?
>
> Dieta wymaga, aby wykluczyć z niej węglowodany, aby organizm oczyścił się
> ze złogów tłuszczu.
> Nie będziecie głodować i nie musicie jeść trzy razy dziennie, możecie jeść
> ile chcecie.
>
> Dietę należy rozpocząć w poniedziałek
>
> Po pierwszych sześciu dniach stracicie 5 kilogramów!
> Każdego następnego dnia będziecie lżejsi 1 kg
> W ciągu 24 dni można stracić do 20 kg na 100%
>
>
> Ale uwaga! Ani razu nie można zjeść nawet odrobiny chleba lub odrobiny
> czegoś co zawiera węglowodany, to blokuje automatycznie "topienie się
> tłuszczu"
>
> Dietę można stosować do czasu osiągnięcia oczekiwanej wagi ciała
> Po schudnięciu o 20 kg w ciągu miesiąca, po zaprzestaniu stosowania diety
> potrzeba około 2 lat, aby waga zaczęła wzrastać.
>
> Zabronione jest jedzenie: chleba, wszelkiego pieczywa, mąki, ryżu, grochu,
> groszku, bułki tartej, /panierowane mięsa i warzywa/ makaronów, orzeszków
> ziemnych, migdałów, orzechów, parówek, potraw zasmażanych.
>
> Nie wolno jeść: żadnych wyrobów mlecznych - mleka, masła, kwaśnej i
> słodkiej śmietany, jogurtów, kefirów, budyniów, żadnych ciast i ciastek,
> cukru, czekolady, żadnych chipsów (słodkich słonych), lodów. Żadnych serów
> (białych i żółtych).
>
> Żadnych owoców
>
> Żeby uzupełnić potrzebę w wym. produktów koniecznym jest zażywanie
> następujących witamin i minerałów to od pierwszego dnia diety:
>
> 1/ vit C - 1g dziennie (tbl do ssania) lub rozpuszczalna 1000mg
> 2/ vit E - - 1 tbl dziennie
> 3/ wapno - 3 x 1 tbl dziennie do ssania lub calcium gluconiem 0,5 g
> 4/ DUOVIT - 2 x 1tbl z cynkiem, 7 minerałami minerałami 11 witaminami
> (mogą być inne)
> 5/ magnez - tbl rozpuszczalne 2 x 200 mg lub magnezinum x 2
> 6/ vit B complex - 2 x 1 tbl
>
>
> PRODUKTÓW, KTÓRE NIE SĄ WYMIENIONE NIE MOŻNA JEŚĆ!!!
>
> MOŻNA JEŚĆ
>
> Wszystkie odmiany mięsa: jagnięce, kurczaki, cielęcinę, wieprzowinę,
> wołowe, gęsi, kaczki, indyki, wszystkie wątróbki, mięso wędzone, kiełbasy,
> szynki - nie wolno jeść parówek
>
> Wszystkie odmiany ryb: morskie, słodkowodne, wszystkie rodzaje konserw
> rybnych z warzywami warzywami bez/tuńczyk, sardynki itp./
>
> Wszystkie rodzaje sałat: świeża, zielona, papryka świeża lub pieczona,
> pomidory, ogórki, włoszczyzna świeża i kiszona, buraki, cebula,
> rzodkiewki, szpinak. Sałaty można przyprawiać olejem, octem, pieprzem, -
> jak kto lubi.
>
> Można jeść jaja pod wszystkimi postaciami.
>
> Wszystkie warzywa: kalafior, szpinak, pory, kapusta włoska, kapusta
> kiszona i słodka, szparagi, karczochy, marchew, pietruszka, seler, kiszona
> rzepa itp.
>
> Można pić: mineralną wodę, wodę, tonik, wszystkie rodzaje herbat bez cukru
> /Można używać słodzika/
>
> Można wypić 1 l wina lub szprycera, ale dopiero po 6 dniach.
>
>
>
>

Witam znowu
Co do tej diety tak własnie zrobiłam, sama również nie rozumiem tego
tonika..
z tym, ze jakoś wierzę w to, że przez następne kolejne 2 lata można nie
przytyć. Kilkanaście lat temu stosowałam również dietę (może postaram się ją
znależć, więc i tutaj ją napiszę) i dieta tamta rzeczywiście spowodowała, ze
przez kolejne dwa lata w ogółe nie przytyłam. Podejrzewam, ze to ściśnięty
żołądek jakby został, pózniej wystarczało niewiele zjeść by czuć się sytym
po prostu. A to, że dietę należy rozpocząć od poniedziałku...... to tylko
przykład podejrzewam, najczęsciej jeśli coś zaczynamy to od początku
tygodnia, roku czy miesiąca.
Stosuję ją co prawda ale spadek wagi nie jest taki jak oczekiwałam, po 3
tygodniach to tylko 5kg z tym, ze dałam tą dietę również mojej znajomej, i
ona 5 kg miała już za sobą po pierwszym tygodniu. Za to więcej jadła ryb
gotowanych i warzyw. W tym tygodniu postanawiam więc ograniczyć wędliny.
Pozdrawiam serdecznie i życzę wszystkim wytrwałości>
Użytkownik "Sniady" napisał w wiadomości
> powiem krótko:
>
> Wiara nie ma nic z tym wspólnego - szanowna Jolmiro to pierwsza Twoja
> wątpliwość którą myśle że rozwialiśmy na wstępie...
> idźmy dalej
> Samo zdanie że dietę należy rozpocząć w poniedziałek jest stwierdzeniem
> idiotycznym bo dlaczego nie od środy, czy ktoś kto układa te diety nie
> potrafi zrozumieć cykliczności tygodnia i liczenia do 7, ale jak tak
> bardzo nalega
> Strasznie spodobało mi się zdanie:
> "Dietę można stosować do czasu osiągnięcia oczekiwanej wagi ciała
>> Po schudnięciu o 20 kg w ciągu miesiąca, po zaprzestaniu stosowania diety
>> potrzeba około 2 lat, aby waga zaczęła wzrastać."
> Jasnowidzenie wręcz wspaniałe ;)
>
> Kolejna sprawa to ta mała apteka po drodze zamiast owoców? dziwie się
> strasznie
>
> i na koniec Tonic obok wody mineralnej, ale nie widziałem toniku bez
> cukru - wiec nie wiem jak to rozwiążesz?
>
> może przymknij jedno oko i powybieraj co ciekawsze fragmenty i nie wierz
> absolutnie w to co pisza gdziekolwiek nawet tu....
>
> Pozdrawiam
>
> Sniady

Użytkownik "Jolmira" napisał w wiadomości
>A co powiecie na taką dietę?
> Otrzymałam ją od znajomej ale ...... no właśnie....wierzyć w nią czy nie?
> W każdym razie na razie ją stosuję...aczkolwiek spadek wagi nie jest u
> mnie taki jak w tym przepisie. Co o niej sądzicie?

Czy witaminy i minerały mogą być w jednym zestawie, np. Vitaral czy coś
podobnego?
A marchew, szpinak, buraki, szpinak mogą być gotowane i przyprawione np.
oliwą?

Doprawdy nie wiem...... do mnie ten przepis trafił też taki tylko
jedynie...... jest to dla mnie nowością, zeszczuplałam ok 6kg
ostatecznie..... co prawda do tych 20kg sporo brakuje jednak, ale może to i
lepiej..... nie wolno w tak krótkim czasie aż tyle zeszczupleć. Poza tym
nigdzie w necie nie spotkałam się z taką dietą akurat, chociaż rzeczywiście
trochę przypomina dietę Atkinsa
Pozdrawiam życząc przede wszystkim wytrwałości w tym przedsięwzięciu.