Jakie środki naturalne na poprawienie płodności?

Masz rację, tylko dzięki odpowiedniej suplementacji kwasem foliowym możemy być pewne, że zrobiłyśmy wszystko aby uchronić dziecko przed wadami cewy nerwowej. WHO zaleca stosowanie dziennie minimum 0.4 mg kwasu.
Oczywiście im wcześniejsza suplementacja tym lepiej, w końcu potrzeba czasu na pokrycie niedoborów.

Pozdrawiam.

Inofolic posiada o połowę mniejszą dawkę kwasu foliowego, w takim razie powinno stosować się go podwójnie czy lepiej dodatkowo brać jeszcze kwas foliowy?

myślę że powinno się stosować dodatkowo kwas foliowy a nie zwiększać dawkę. chyba że lekarz zaleci inaczej - bo podczas ciąży najlepiej wszystko konsultować z lekarzem

a dostane osobno kwas foliowy w tak małej ilości ? bo 0,2 już jest w suplemencie

Producent zaleca stosowanie jednej saszetki Inofolicu i dodatkowo suplementację kwasem foliowym, o ile lekarz nie zaleci inaczej to właśnie tak powinniśmy postępować. Natomiast jeśli nie uda nam się zakupić kwasu foliowego 0,2 mg to zawsze możemy stosować ten w dawce 0,4 mg. Na pewno nam to nie zaszkodzi, w końcu nadmiar kwasu foliowego jest wydalany wraz z moczem.

Pozdrawiam.

aniainofolic szczerze Ci powiem że nie chciałabym brać jakieś saszetki a do tego jeszcze kwas foliowy. Ale to tylko moja wygoda

Ja brałam Femibion i też mi lekarz wspominał o metafolinia jaką zawiera(przetworzona forma kwasu foliowego która jest łatwiej przyswajalna)

ćwiczyć regularnie, zażywaj kwas foliowy, pij tłuste mleko, nie używaj sztucznych lubrykantów, a poza tym większość kobiet owuluje na 14 dni przed końcem cyklu, jeśli więc twoje cykle miesiączkowe trwają od 24 do 30 dni, to oznacza, że owulacja występuje u ciebie pomiędzy 10 a 16 dniem cyklu. Największą szansę na poczęcie macie, jeśli współżyjecie w ciągu 5 dni przed owulacją lub w jej trakcie.

a uzywala któras z Was jakiegos zelu? słyszałam, ze conceive plus albo pre-seed ulatwiaja zajscie w ciaze, ale czy to prawda? kosztuja troche (100zl mniej wiecej), wiec sie zastanawiam czy to nie wyrzucanie pieneidzy w bloto...

Ja i mój mąż stosujemy suplement na poprawienie płodności od Dr Bociana. Nie mam żadnych skutków ubocznych. Niedługo zaczynamy starania i zobaczymy czy tym razem się uda.

Dziewczyny, a co z tym suplementem inofem? Jest tam mio-inozytol i kwas foliowy właśnie, podobno również nie ma skutków ubocznych. Pytanie czy taki suplement wystarczy, czy brać coś jeszcze do tego? Moją główną bolączką są nieregularne cykle, ale szczerze to nie wiem czy jakiekolwiek preparaty pomogą bo podobno taką mam naturę...

Ja przed ciążą brałam, i w sumie nadal biorę, Chela ferr bio complex. Kwasu foliowego ma w jednej kapsułce 200 µg, oprócz tego żelazo i witaminy - c, b6, b12. Moja doktor prowadząca powiedziała, że skład jest ok, wyniki też mam dobre, no i w ciążę zaszłam ;) Nie staraliśmy się nawet zbyt długo :)

Też brałam Chela ferr z polecenia mojej doktor prowadzącej. Spisał się na medal, bo żadnej anemii w czasie ciąży i po niej nie miałam. Solidna dawka żelaza i kwas foliowy robią swoje, bo od odstawienia tabletek do pozytywnego testu na tym suplemencie też dużo czasu nie minęło ;)