Karmienie piersią - jak długo?

A miałyście może problem z pękającymi sutkami w czasie karmienia? Ja mam z tym kłopot i kupiłam sobie maść z serii mamas żeby trochę sobie ulżyć. Stosowałyście też coś może, miałyście jakiś sposób na to?

A jakie suplementy brałyście w czasie karmienia? Bo wszystkie składniki przenikają z mlekiem do organizmu dziecka, więc na pewno przydałoby się zadbać o to, żeby niczego mu nie zabrakło. Same warzywa i owoce chyba nie wystarczą, bo obecnie jednak więcej w nich zanieczyszczeń niż witamin... Myślałam o Composita Mama DHA, bo ma sporo różnych składników, np. żelazo, jod, kwasy DHA, witaminę D, cholinę, magnez.

A na kryzysy laktacyjne coś brałyście?

Na kryzysy laktacyjne możesz sobie kupić prolaktan i pić codziennie jedną saszetkę, ale musisz pamiętać, że bez częstego przystawiania dziecka do piersi, odpowiedniej diety i dużej ilości wypitych płynów sam nie wiele zdziała.