kukurydza

napisał/a: ~Jeannette" 2005-09-02 09:28
Jaka jest średnia kalorycznośc jednej kolby (gotowanej)kukurydzy ?
jea

napisał/a: ~Margo" 2005-09-04 12:36
> Jaka jest średnia kalorycznośc jednej kolby (gotowanej)kukurydzy ?
> jea
>

110 kcal na 100 g. Ale kukurydza ma bardzo dużo cukrów i bardzo wysoki indeks
glikemiczny, przez co powoduje skok insulinowy i tycie.

--
napisał/a: ~Jeannette" 2005-09-05 07:08
Dzięki za odpowiedz!
jea