staranie sie o kolejna ciaze a przepuklina

Dzien dobry, moze zaglada tu jakis specjalista i odpowie na moje pytania.
A wiec pół tora roku temu urodziłam zdrowego dzidziusia, ciaza byla zagrozona caly czas w polowie ciazy moj ginekolog stwierdził przepukline brzuszna u mnie, miałam cesarskie ciecie ze wzgledu na niewdydolnosc matczyno plodowa. Po porodzie minelo jakis nie caly rok jak mialam wykonana opreracje przepukliny, lekarz mowil ze ciezko bylo zszyc miesnie bo zabardzo sie rozeszly ale sie udalo i mam pytanie czy moge juz zajsc w kolejna ciaze? czy przepuklina znow sie pojawi w ciazy i bedzie trzeba operowac zaznaczam ze do tej pory w miejscu przepukliny mam niewielka gulke miekka? czy moze najpierw zaczac cwiczyc brzuszki bo jeszcze nie cwiczylam,zeby wzmocnic miesnie i wtedy sie starac o dzidzie? Nie mam narazie mozliwosci udac sie do lekarza wiec z gory dziekuje za odpowiedz. Pozdrawiam