wczasy odchudzające?

Użytkownik "BOX" napisał w wiadomości
> Czy takie coś jak wczasy odchudzające działają? czy ktos moze cos polecić?
> szukam w sieci, ale nie bardzo widze tam mozliwosc odchudzenia się, skoro
> w
> programie jest tylko bieganie rano i 3 posilki dziennie i full czasu
> wolnego.
> bardziej zalezaloby mi na jakism pobycie np. tygodniowym w jakiejs puszczy
> i
> w miare intensywnych cwiczeniach fizycznych oraz zero wolnego czasu na
> myslenie o jedzeniu.
> Moze ktos był na takim turnusie?
> jak nic nie znajde to sie wezme i bede cwiczyc intensywnie w okresie
> urlopu,
> ale boje sie ze znow szybko sie zniechece i po 3 dniach oleje cwiczenia...
> zaznaczam ze jem malo na sniadanie i bardzo regularnie (o 8:00, o 12:00 i
> o
> 17:00 obiad - średnia porcja) ale w ogole brak mi ruchu i checi zeby
> zaczac
> sie ruszać...
> a moze jakas wycieczka typu - łazenie po gorach? gdzie bedzie wysilek
> fizyczny?
> poradzcie cos
> box

Jest bardzo dużo ośrodków odchudzających, ale one odchudzają
bardzo dobrze portfel, a nie ciało.
Bez zmiany sposobu myślenia nikt jeszcze się nie odchudził.
Nie pomogą żadne wczasy ani wakacyjne katowanie się.
Po zmianie filozofii traci się kilogramy bez myślenia
o chęci odchudzania. To zachodzi niepostrzeżenie.
Z dnia na dzień. Taka jest prawda.
Pozdrawiam,
jangr.

jangr napisał(a):


> Po zmianie filozofii traci się kilogramy bez myślenia
> o chęci odchudzania. To zachodzi niepostrzeżenie.
> Z dnia na dzień. Taka jest prawda.
> Pozdrawiam,
> jangr.

Koncz p**ic OSLE !

--

Użytkownik " Jeff" napisał w wiadomości
> jangr napisał(a):
>
>> Po zmianie filozofii traci się kilogramy bez myślenia
>> o chęci odchudzania. To zachodzi niepostrzeżenie.
>> Z dnia na dzień. Taka jest prawda.
>> Pozdrawiam,
>> jangr.
>
> Koncz p**ic OSLE !

Co ja widzę! Anno/Hanno/Jack/Jacku/krystynkko/Jeff, aż tak puszczają
ci nerwy? Jaką dietę teraz stosujesz?

Jangr ma rację, najpierw trzeba ruszyć głową, przeanalizować swoje
dotychczasowe odżywianie, poznać parę diet, przyswoić trochę wiedzy
z zakresu odżywiania i biochemii organizmu i dopiero wtedy rozpocząć
wybraną dietę, ŚWIADOMIE, Nie małpować bezmyślnie zalecenia z
kolorowych pisemek.

Krystyna

> Jangr ma rację, najpierw trzeba ruszyć głową, przeanalizować swoje
> dotychczasowe odżywianie, poznać parę diet, przyswoić trochę wiedzy
> z zakresu odżywiania i biochemii organizmu i dopiero wtedy rozpocząć
> wybraną dietę, ŚWIADOMIE, Nie małpować bezmyślnie zalecenia z kolorowych
> pisemek.
> Krystyna

Właśnie dokładnie to miałem na myśli.
Dzięki.
jangr

Dnia Thu, 7 Jul 2005 15:32:43 +0200, BOX napisał(a):

> Czy takie coś jak wczasy odchudzające działają? czy ktos moze cos polecić?
> szukam w sieci, ale nie bardzo widze tam mozliwosc odchudzenia się, skoro w
> programie jest tylko bieganie rano i 3 posilki dziennie i full czasu
> wolnego.

Erm... zapomnij... Do schudniecia trzeba niejako dorosnac. Najpierw
poczytac, uzupelnic wiedze, pozniej odkryc powierzchowna radosc z np.
jedzenia slodyczy i byc wytrwalym.

Np. ostatnio odkrylem cos takiego: Kupuje batona za 1,50. Wykonuje 5 gryzow
i z batona nic nie zostaje... Czy to przynioslo mi jakas radosc? Nie... a
tyje od tego.

--
pozdr, sOOmal

Witam
Wszystko sie zgadza , same wczasy same nie odchudzą. Ja byłam na takich
wczasach 2 lata temu. Od rana do nocy same zajęcia, dieta 1000 kalorii,
sympatyczna atmosfera. Podobało mi się i pewnie jeszcze raz tam pojadę w tym
roku. Bylam tam pierszy raz. Inni uczestnicy traktuowali ten pobyt jak styl
życia ( trzeba się odchudzać ), byli po raz 5,10 a nawet 15. Mieli większe
doświadczenie niż ja i więcej stracili na wadze. Ja bardzo mało straciłam
ok.2,5 kg ale za to po powrocie straciłam 25 kg przez ok.3 misiecy. To chyba
dobrze. Mnie się podobało, mały pensjonat , w górach, turnusy 7 i 14 dniowe,
ale można również ustalić inny okres.

> Witam
> Wszystko sie zgadza , same wczasy same nie odchudzą. Ja byłam na takich
> wczasach 2 lata temu. Od rana do nocy same zajęcia, dieta 1000 kalorii,
> sympatyczna atmosfera. Podobało mi się i pewnie jeszcze raz tam pojadę w
tym
> roku. Bylam tam pierszy raz. Inni uczestnicy traktuowali ten pobyt jak
styl
> życia ( trzeba się odchudzać ), byli po raz 5,10 a nawet 15. Mieli większe
> doświadczenie niż ja i więcej stracili na wadze. Ja bardzo mało straciłam
> ok.2,5 kg ale za to po powrocie straciłam 25 kg przez ok.3 misiecy. To
chyba
> dobrze. Mnie się podobało, mały pensjonat , w górach, turnusy 7 i 14
dniowe,
> ale można również ustalić inny okres.


Podaj jakies namiary, kto organizuje, za ile itp.
Ja sporo już zrzuciłem ale te ostatnie 15 kg jakoś trudno schodzi

Pozdro
Art

Jest to pensjonat KRYSTYNA w Szczyrku. Mają swoją stronę www.krystyna.pl.
Teraz są po remoncie a ja byłam jeszcze przed , było naprawde fajnie.
Pozdro









Użytkownik "Art" napisał w wiadomości
>> Witam
>> Wszystko sie zgadza , same wczasy same nie odchudzą. Ja byłam na takich
>> wczasach 2 lata temu. Od rana do nocy same zajęcia, dieta 1000 kalorii,
>> sympatyczna atmosfera. Podobało mi się i pewnie jeszcze raz tam pojadę w
> tym
>> roku. Bylam tam pierszy raz. Inni uczestnicy traktuowali ten pobyt jak
> styl
>> życia ( trzeba się odchudzać ), byli po raz 5,10 a nawet 15. Mieli
>> większe
>> doświadczenie niż ja i więcej stracili na wadze. Ja bardzo mało straciłam
>> ok.2,5 kg ale za to po powrocie straciłam 25 kg przez ok.3 misiecy. To
> chyba
>> dobrze. Mnie się podobało, mały pensjonat , w górach, turnusy 7 i 14
> dniowe,
>> ale można również ustalić inny okres.
>
>
> Podaj jakies namiary, kto organizuje, za ile itp.
> Ja sporo już zrzuciłem ale te ostatnie 15 kg jakoś trudno schodzi
>
> Pozdro
> Art
>
>
>