Witaminy w ciąży?

Ja brałam całą ciąże prenatal.

Ja brałam tylko i wyłacznie kwas foliowy. Nie ma potrzeby przyjmowania witamin zwłaszcza jesli dobrze sie odzywiamy w ciązy.

Ja łykałam kwas foliowy. Ponieważ moja dieta w ciąży była zróżnicowana nie było potrzeby stosowania żadnych witamin. Niestety pod koniec pojawiła się lekka anemia i musiałam łykać żelazo.

Najlepiej brać kompleks witamin, takich jak chociażby Materna. Wygląda ona tak, jak w załączniku. Wygrzebałam zdjęcie z komputera. :p

• Materna (2).jpg (6,17kB)

z tego co wiem, to zarówno przed ciążą jak i w trakcie powinno się brać kwas foliowy

A jak u Was z magnezem? miałyście lub macie problemy ze skurczami? teraz widziałam, że Prenalen ma fajny syrop z kwasami omega 3 i magnezem. kwasy wzmacniają dodatkowo odporność. fajne jest to że można wreszcie coś pić niż tylko łykać.

ja brałam kwas foliowy. Na początku ciąży miałam za mało żelaza, jednak mój lekarz ze względu na to, że przyjmowanie żelaza w tabl. mogłoby spowodować mdłości, powiększyć je, odradzał...druga ciąże będę kończyć wiosną/latem. pierwszą kończyłam zimą i zalecał suplementację witaminami.

To moja znajoma miała podobnie, pierwszą i drugą ciążę, zimą też miała wzmożoną suplementację witaminami pod okiem lekarza oczywiście.

ja brałam i w ciąży i w okresie karmienia, potrzebowałam dobre 4 miesiące, żeby się zregenerować

ania8731 napisal(a):

Ja brałam całą ciąże prenatal.

skład wcale nie powalający, ale za to cena tak.

Z cenami niektórych wynalazków tak niestety jest, a potem się okazuje, że i tak skład ma taki jak inne tansze leki.

najlepiej popytać w aptece, Panie farmaceutki zawsze umieją doradzić :)