A moze rower?

Rower to świetna sprawa, teraz mam mniej czasu na dłuższe wycieczki, więc przerzuciłam się na stacjonarny. Można jeździć codziennie po kilka km. niezlażnie od pogody. Do rekreacji domowej dodaję basen dwa razy w tygodniu - bardzo dobre połączenie.

ja jeżdżę na stacjonarnym codziennie przez godzinkę :) i są efekty

DarkAngel:) napisal(a):

ja jeżdżę na stacjonarnym codziennie przez godzinkę :)

Wow!!!! podziwiam!!!

Dziękuję H2O czasem ciężko się zmotywować, ale wiem, że warto. od razu lepiej się czuję no i waga spadła w dół :)

Podziwiam dziewczyny. Ja zakupiłam rowerek z założeniem, że obejrzę jakiś serial w tv czy informacje i popedałuję z pół godzinki codziennie i na początku realizowałam plan ale z czasem jakoś tak samo się przestało i od roku rower stoi sobie na strychu Na szczęście już idzie wiosna i będzie można wyjechać normalnym rowerem

no ja właśnie tak robię, że oglądam tv - wtedy czas mi szybciej leci :) zobaczymy jak długo wytrwam dopiero ćwiczę tak od miesiąca i 1 tygodnia hehe

DarkAngel:), ja nawet tyle nie wytrzymałam

ja bede się starać dopóki nie uzyskam mojej wymarzonej sylwetki, a potem pewnie rzadziej bede ćwiczyć.

Hehe właśnie za chwile wsiadam na rowerek

margaret ja też tak myślałam ale po 2 tygodniach 3 kg mniej mnie zmotywowało

Ja juz upatrzylam sobie rower Maxim :) http://www.zasada-rowery.pl/rowery_460.php Jak dla mnie fajowy!

Myśle, że jazda na rowerze to świetny pomysł. Ja często jeżdze i polecam wszystkim

A czy myślicie że jazda na rowerze wspomoże moje spadki energii w ciągu dnia i na przykąłd dzięki wymeczeniu powiedzmy pół dnia jazdy w sobote- spowoduje że już nie bede szukac pomysłu na zaśniecie o normalnej porze?? Szkoda ze taka aura u nas zmienna- ciężko coś zaplanować, bo deszcze może popsuć fajny weekend. Ale wracajac do pytania- kochane czy myślicie że warto spróbować tą drogą? dziekuje za odpowiedzi