Bardzo zimno mi w stopy
napisał/a:
sarin881
2010-12-02 16:58
Witam nie do konca wiedzialem w ktorym dziale to zapytanie umiescic jesli ten jest nieodpowiedni to przepraszam.
Problem bolega na bardzo dokuczliwym zimnie w stopy.Pojawilo sie to dosc nagle bo wczesniej nic takiego nie wystepowalo ale od kilku miesiecy w zasadzie caly czas odczowam naprawde mocne zimno,porownywalne do bosego chodzenia po sniegu.Zapewne nie jest to spowodowane panujacymi temperaturami poniewaz latem rowniez mi to dokuczalo.W zaden sposob nie moge ich rozgrzac co budzi moj niepokoj.Jesli ktokolwiek ma jakas wiedze czym to moze byc spowodowane prosze o pomoc.Wiem ze powinienem z tym udac sie do lekarza ale na te chwile nie mam takiej mozliwosci dlatego bede wdzieczny za wszelkie komentarze.Z gory dziekuje i pozdrawiam.
Problem bolega na bardzo dokuczliwym zimnie w stopy.Pojawilo sie to dosc nagle bo wczesniej nic takiego nie wystepowalo ale od kilku miesiecy w zasadzie caly czas odczowam naprawde mocne zimno,porownywalne do bosego chodzenia po sniegu.Zapewne nie jest to spowodowane panujacymi temperaturami poniewaz latem rowniez mi to dokuczalo.W zaden sposob nie moge ich rozgrzac co budzi moj niepokoj.Jesli ktokolwiek ma jakas wiedze czym to moze byc spowodowane prosze o pomoc.Wiem ze powinienem z tym udac sie do lekarza ale na te chwile nie mam takiej mozliwosci dlatego bede wdzieczny za wszelkie komentarze.Z gory dziekuje i pozdrawiam.
napisał/a:
piotrosiama
2010-12-02 18:42
Mnie się wydaje że to może być problem z krążeniem krwi. Spróbuj wykonywać gimnastykę stóp - myślę że w necie znajdziesz pokazowe ćwiczenia. Możesz też moczyć nogi w bardzo ciepłej kąpieli i nie zapomnij, po ich dokładnym wusyszeniu, o wkładaniu skarpetek.
napisał/a:
piotrosiama
2010-12-02 18:54
Chciałam jeszce dodać, że w aptece dostaniesz rozgrzewającą sól do kąpieli stóp. Nie pamiętam w tej chwili nazwy ale farmaceuta Ci doradzi.
napisał/a:
sarin881
2010-12-02 19:14
Zle krazenie ? czym to moglo by byc spowodowane ? nigdy wczeniej nic takiego mi sie nei zdarzalo.To oznaka jakiejs powazniejszej choroby ?
napisał/a:
piotrosiama
2010-12-02 20:45
Nie myśl tak od razu o chorobie. Trochę mało o sobie piszesz - nie wiem ile masz lat. Może żyjesz w stresie, palisz papierosy ? To mogą być przyczyny.
napisał/a:
sarin881
2010-12-03 12:17
mam 22 lata,nie mialem wczesniej problemow ze zdrowiem,nie naduzywam alkoholu ani nigdy w zyciu nie palilem tym bardziej dziwi mnie wizja zlego krazenia
napisał/a:
piotrosiama
2010-12-03 12:20
Zgodnie z Twoją prośbą to była jedynie sugestia - nie diagnoza, ale może już po problemie ?
napisał/a:
Eska
2010-12-03 14:28
Mam w sumie podobny problem już od kilku lat... Wiecznie zimne dłonie i stopy... W sumie już się przyzwyczaiłam, choć bywa to jeszcze czasem denerwujące. Są jeszcze jakieś proste sposoby na poprawę krążenia? Bo niestety ciepła kąpiel pomaga dosłownie na pare minut, później znów moje dłonie i stopy stają się straaasznie zimne.
napisał/a:
piotrosiama
2010-12-03 14:50
Eska - ja na wyjazdach rehabilitacyjnych wykonuję m.inn. takie ćwiczenia na poprawę krążenia w nogach : siadamy na podłodze wyciągamy nogi i ruszamy stopami w stronę podłogi. Dobrze też robić rowerek, a jeśli masz w domu stacjonarny rower to jeszcze lepiej. Myślę że w necie znajdziesz i inne pokazowe ćwiczenia. A może w domu mógłby ktoś masować Ci stopy ?