Ból brzucha u matki i dziecka, co robić?

Witam, chciałabym się podzielić moim problemem który dotyczy mnie a od niedawna mojej 3,5 letniej córki. Wydaje mi się że problem jest dość niezwykły więc postaram się omówić to dokładnie, skracając do minimum:).Otóż jakieś kilka lat temu nawiedzały mnie na co dzień jakieś dziwne bóle brzucha i mdłości, wrażenie było takie jakbym mi skręcało jelita, wirowało w brzuchu, ciężko mi było dłużej stać i chodzić też ponieważ łamało mnie w pół od tego niemiłego bólu. Miałam wzdęcia burczenia i przelewania w brzuchu. Inne dolegliwości jakie miewałam wówczas to nalot na zębach zaraz po obudzeniu się, oddychanie przez usta podczas snu, chrapanie wręcz, miewałam też często duszności, niemiły zapach z ust też często z rana, ogólnie złe samopoczucie, zawroty w głowie i taki dyskomfort umysłowy że tak powiem. Natomiast nigdy nie miewałam problemów z wypróżnianiem. Przyznam, że przez 2 lata byłam wtedy wegetarianką i moja dieta opierała się głównie na nabiale. Zresztą zawsze wolałam zjeść kanapke z serem niż z kiełbasą np. Teraz mam 26 lat, objawy o jakich piszę były w wieku ok. 16-20 potem zanikły niezauważenie, nigdy nie byłam z tym u lekarza. Od kilku lat jem mięso i praktycznie wszystko jem, ale od jakiegoś miesiąca wprowadziłam do swojej diety więcej nabiału, tj. kefiry, jogurty naturalne, mleko (którego nie piłam praktycznie już kilka lat), mleko zsiadłe. I co się okazuje- ból brzucha i złe samopoczucie pojawiły się jak grom! Teraz wiem że to nabiał spożywany w większej ilości powoduje u mnie te objawy ale czy 2 jogurty lub szklanka mleka i jogurt czy kefir dziennie to dużo dla dorosłej osoby?
Nie dziwiło i nie było by dla mnie to taką zagadką gdyby na ten sam problem nie cierpiała moja córeczka.
Otóż od jakiś kilku miesięcy mała zajadała się trochę serkami bo bardzo polubiła je w tym okresie, więc 2 serki dziennie czasem były i do tego np. jeszcze szklanka mleka ale nie codziennie, czasem 1 serek i szklanka mleka, różnie bywało w każdym razie więcej jadła nabiału niż zwykle. Od jakiś 2 miesięcy mała zaczęła mówić że ją brzuszek pobolewa, nie codziennie ale z czasem coraz częściej. Myślałam że to zwykła niestrawność, że minie, nie miała żadnych problemów z załatwianiem się itd. Od jakiegoś miesiąca mówi praktycznie codziennie że ją brzuszek boli(nie je tłusto) a od 2 tygodni codziennie po kilka razy mówi, kładzie się też na podłogę mówi że jest zmęczona, do przedszkola jak idzie to też ją brzuszek bardzo boli i nie może iść, widze że ją łamie zupełnie jak mnie teraz i kiedyś. 2 dni temu miała mdłości ale nie wymiotowała. Poza tym bardzo brzydko oddycha podczas snu, chrapie, ma też często niemiły zapach z buzi podczas snu i rano.
W chwili obecnej również odczuwam to samo co moje dziecko, brzuch bardzo boli z rana, jest mi niedobrze i ciężko mi chodzić, bo czuje się taki dyskomfort. Ból w ciągu dnia maleje i wzrasta zarazem ale najgorzej jest chyba rano na czczo (ból nie jest oznaką głodu!)
Odżywiam się zdrowo, jem mięso, warzywa, owoce. Nie wiem co się dzieje, lekarz nie może mi pomóc, a pediatra powiedział że to wynik złego odżywiania, powiedział żeby podawać priobiotyki, więc podawałam już kilkakrotnie. Czasem miałam wrażenie że małej pomogło z tym zapachem z buzi i brzuszkiem i ja sama zaczęłam stosować w dużych ilościach priobiotyki ale nie wiem czy to właśnie po nich mi się też tak nie pogorszyło...?
Nie wiem, nie wiem co to jest. Już ograniczyłam nabiał w diecie dziecka i mojej. Praktycznie od 2 dni nie jemy nabiału ale dziecko będzie jadło w przedszkolu a poza tym czy można ograniczyć nabiał do minimum bez ryzyka że się zaszkodzi dziecku z uwagi na to że nabiał jest głównym źródłem białka i wapnia?
Co mam robić, jaką dietę stosować, i co z tym nabiałem? Jeść nie jeść? Chciałabym się dowiedzieć dlaczego nabiał powoduje u nas takie dolegliwości, czy to normalne, i czy to choroba, a może jakieś zaburzenie? To moje podstawowe pytania. Czy ktoś będzie wstanie mi na nie odpowiedzieć lub coś poradzić, będę bardzo wdzięczna. Nie wiem co mam robić, chcę ulżyć mojej córeczce i jednocześnie jej nie szkodzić.
Pozdrawiam Serdecznie i dziękuję z góry za każdą odpowiedź.