ból głowy

Witam.
Mam pewien problem. Zacznę od tego ze jestem dziewczyną i mam dopiero 17 lat.
Od 3 dni pobolewa mnie głowa. To nie jest taki długotrwały silny ból, bo obywa sie bez tabletek przeciwbólowych.
Najchętniej bym je wzięła aby mieć spokój, ale nie muszę brać, nie boli tak bardzo.
To jest tak że boli ona mnie chwilami.
Czuję taką ciężkość głowy, boli ona na czole, ale również tak cała jak i z tyłu.
Wydaje się taka ciężka.
Mam wrażenie że mogę mieć troszkę podwyższone ciśnienie od tych kilku dni, ale wiem to wydaję się głupie, ale nie chcę mierzyć tego ciśnienia bo zaraz się denerwuję bardzo jak coś jest nie tak. Nawet przed samym mierzeniem. Jak u lekarza mi mierzą to zawsze mam wysokie ze stresu.
Martwię się o tą głowę bardzo.
Ja zaraz mam myśli że to może jakieś objawy guza czy czegoś takiego.
Staram się przemywać buzię chłodną wodę jak i kark ale tak mam dalej.
W środę dostałam okres, myślałam ze to może tym spowodowane, ale ta głowa dalej jest taka.
Chwilami jest mi nie dobrze.
Wczoraj w nocy obudziłam sie nie mogłam zasnąć.
Ogólnie kilka dni ostatnich było troszkę nerwowych, ale to nie był takie wielkie nerwy.
W nocy zdarzyło mi się przebudzać. Wczoraj i dziś taka zmęczona, śpiąca jestem, mimo to że nawet jak się przebudzę w nocy to śpię dłużej.
Wiem że nikt tu nie jest lekarzem, ale dziś i jutro nie pójdę do przychodni.
Może ktoś coś mi podpowie.
Powinnam porozmawiać z rodzicami, już planuję to od dłuższego czasu ale po prostu jest trochę problemów i to tak cały czas się odkłada a mi nie jest łatwo rozmawiać.
Ogólnie mam taki strach. boję się że coś mi się morze stać ogólnie o zdrowie.
Dziękuję bardzo za odpowiedzi.