Ból oka
napisał/a:
jetta1
2015-03-18 11:03
Witam,
Proszę o poradę czy zgłosić się do lekarza czy po prostu zastosować jakieś środki ostrożności.
Od dwóch dni boli mnie lewe oko. Nie jest to ból przypominający jakiś paproch w oku,a raczej ból jak po uderzeniu.
Ból nasila się przy spoglądaniu na boki. Najbardziej przy patrzeniu w prawo boli w lewym kącie oka tak jakby coś mi ograniczało przesuwanie gałki ocznej.
Dziś ból promieniuje trochę w okolicach skroni i delikatnie boli mnie głowa właśnie po lewej stronie.
Mam pracę przy komputerze, pracuję przy nim ok 8 godzin dziennie. Praca siedząca, dodatkowo dodam, że mam skrzywienie kręgosłupa.
Nie uderzyłam się, oka nie łzawi, nie mam problemu z widzeniem.
Z góry dziękuję za odpowiedzi.
Proszę o poradę czy zgłosić się do lekarza czy po prostu zastosować jakieś środki ostrożności.
Od dwóch dni boli mnie lewe oko. Nie jest to ból przypominający jakiś paproch w oku,a raczej ból jak po uderzeniu.
Ból nasila się przy spoglądaniu na boki. Najbardziej przy patrzeniu w prawo boli w lewym kącie oka tak jakby coś mi ograniczało przesuwanie gałki ocznej.
Dziś ból promieniuje trochę w okolicach skroni i delikatnie boli mnie głowa właśnie po lewej stronie.
Mam pracę przy komputerze, pracuję przy nim ok 8 godzin dziennie. Praca siedząca, dodatkowo dodam, że mam skrzywienie kręgosłupa.
Nie uderzyłam się, oka nie łzawi, nie mam problemu z widzeniem.
Z góry dziękuję za odpowiedzi.
napisał/a:
Peter
2015-03-18 11:13
Można poczekać jeszcze ze 2 dni. Jak nie przejdzie, to wskazana wizyta u okulisty. Co do środków ostrożności - na pewno nie przeciążać wzroku, robić przerwy w pracy przy komputerze.
napisał/a:
jetta1
2015-03-18 11:18
bardzo dziękuję za szybką odpowiedź.
Tak zrobię :)
MAm jeszcze jedno pytanie. Czy stosować jakieś krople do oczu? Generalnie z nawilżeniem oczu nie mam problemów ale może powinnam coś stosować?
Dodam, że nie mam wady wzroku. Nie noszę też okularów. Może powinnam jakieś okulary do komputera zakupić? Monitory w pracy to trochę szroty... :/
Tak zrobię :)
MAm jeszcze jedno pytanie. Czy stosować jakieś krople do oczu? Generalnie z nawilżeniem oczu nie mam problemów ale może powinnam coś stosować?
Dodam, że nie mam wady wzroku. Nie noszę też okularów. Może powinnam jakieś okulary do komputera zakupić? Monitory w pracy to trochę szroty... :/
napisał/a:
Peter
2015-03-18 13:24
Ja podzielam opinię, że jeśli oczy nie są zaczerwienione, nie ma uczucia suchości, to jednak nie używać żadnych kropli. Nie ma nic lepszego (i na razie nic nie zastąpi) filmu łzowego produkowanego przez powieki. Większość kropli posiada konserwanty (te mogą drażnić lub uczulać), a te które ich nie posiadają mają krótki termin użycia, a skład i tak jest daleki od tego, co produkuje natura.
Jak oczy są zmęczone, to starać się robić przerwy, częściej mrugać, ruszać gałką oczną (w lewo, w prawo, góra, dół, spoglądać do dali, do bliży).
Co do szrotu w pracy - na to nie mamy wpływu, chyba, że szef jest wyrozumiały i skłonny do wymiany tych monitorów (zasobny finansowo:) lub skłonny do kupienia nakładek na monitory zmniejszające intensywność promieniowania.
Ogólnie podejrzewam, że ten ból gałki ocznej jest z przeciążenia (oczywiście, to tylko i wyłącznie daleko idące przypuszczenie).
Natomiast ja jestem za dobrymi suplementami, które nie tylko pomogą na oczy, ale i na cerę :) Sugeruję wit. A+E, preparaty zawierające luteinę, zeaksantynę. Jeśli chodzi o wit. A+E to polecam wyłącznie pochodzenia naturalnego. Serwowana wit. A+E syntetyczna po prostu nie działa, ma małą wartość dla naszego organizmu. W zależności od zasobności portfela preparatów jest bardzo wiele oferowanych w tym zakresie.
napisał/a:
jetta1
2015-03-18 15:32
dziękuję :)
już 7 lat pracuję przed komputerem i żadnych problemów z oczami nie miałam więc pewnie w końcu nadszedł czas lekkich dolegliwości (oby lekkich :)))
mam nadzieję, że pracodawca zrozumie moje częstsze przerwy ;)))
Jak nie przejdzie do końca tygodnia to udam się do lekarza..
Pozdrawiam serdecznie.
już 7 lat pracuję przed komputerem i żadnych problemów z oczami nie miałam więc pewnie w końcu nadszedł czas lekkich dolegliwości (oby lekkich :)))
mam nadzieję, że pracodawca zrozumie moje częstsze przerwy ;)))
Jak nie przejdzie do końca tygodnia to udam się do lekarza..
Pozdrawiam serdecznie.