Bolący kręgosłup a masaż

napisał/a: korwetka 2017-12-15 11:14
Mnie też bardzo długo dokuczały bóle kręgosłupa. Mój lekarz doradził mi, abym wybrała się na takie zabiegi fizjoterapeutyczne. Wybrałam się do verde montana w kudowie zdroju, gdzie dobrali mi różne masaże i muszę wam powiedzieć, że pomogło i to bardzo!
napisał/a: klarcia2012 2017-12-16 09:54
Ja również cierpię na bóle kręgosłupa. Polecam wybrać się do rehabilitanta który doradzi co robić. Możliwe, że ma pani bardzo napięte mięśnie które trzeba rozluźnić. Możliwe, że tak jak w moim przypadku cierpi pani na boreliozę - proszę się zbadać, jeżeli pani nic nie wyjdzie to przynajmniej może Pani to odhaczyć. Proponuje robić lekkie ćwiczenia w ciągu dnia. Głównie rozciągające. Na piłce można wiele zdziałać.
Pozdrawiam :)
napisał/a: amelia6601 2017-12-17 13:06
Najlepiej zastosować masaż klasyczny.
Kwiatuszek102
napisał/a: Kwiatuszek102 2017-12-19 14:08
Klasyczny masaż może czasami nie być wystarczający. Ja ze swojej strony mogę polecić rehabilitację w Orthosie w Komorowicach, bardzo dużo zabiegów i genialni rehabilitanci.
Kwiatuszek102
napisał/a: Kwiatuszek102 2017-12-19 14:11
Jeśli ktoś lubi masaż, to polecam wykonywany małą butelką z wodą, oczywiście wykonany przez męża :) rewelacja
teqla
napisał/a: teqla 2018-01-10 10:37
A myślisz, że dla kogoś z rwą kulszową taki masaż będzie ok, czy raczej pogorszy sprawę? ;)
napisał/a: minimyszka89 2018-01-11 11:27
U mnie ze względy na tryb pracy pojawiły się problemy z silnym bólem okolicy krzyżowej. Niestety połączone ze zwyrodnieniami. Operacja w połowie 2018 do tego czasu wspomagam się urządzeniami stabilizującymi http://www.diskdr.pl/produkty.htm i jakoś daję radę normalnie funkcjonować.
napisał/a: pre_Grzegorz 2018-01-16 13:50
Najlepiej będzie iść i się poradzić. Masażysta robi dokładny wywiad na temat Twojego bólu więc spokojnie. Pewnie zrobi parę ćwiczeń pokazujących motorykę Twojego ciała i jeśli będą przeciwwskazania do masażu to sam Ci o tym powie.
napisał/a: korwetka 2018-01-22 09:34
Na takie bóle kręgoslupa najlepiej udać się na specjalistyczne zabiegi. Ja pojechałam sobie na kilka dni do hotelu verde montana w kudowie zdroju, ponieważ tam skierowal mnie doktor. W hotelu mają zaplecze rehabilitacyjne i dobrali mi zabiegi na ten kręgosłup. Teraz czuję się o wiele lepiej!
konopieizdrowie.pl
napisał/a: konopieizdrowie.pl 2018-02-05 18:35
Do masażu większych obszarów skóry, w okolicy mięśni, pleców i stawów, przeznaczona jest maść konopna. Pomaga uwolnić napięcie i sztywność mięśni, a także zmniejsza dyskomfort związany z obrzękiem. Zalecana jest dla osób starszych i sportowców.
napisał/a: Roksinka 2018-02-08 09:34
Wszelkiego rodzaju maści mogą pomóc, ale dla mnie osobiscie bardzo ważne jest to, aby od czasu do czasu jednak moimi obolałymi plecami zajął się specjalista. Przyznam wam się, że byłam pare razy u masażysty ale tyle się naczytałam w internecie na ten temat, że przerzuciłam się na fizjoterapeutę. Chodzę kilka razy w miesiącu do reha pro w Krakowie i mam spokój, ból prawie mi nie dokucza, no i mam pewnosć, że moje plecy są w dobrych rękach.
napisał/a: SylvieDr82 2018-02-08 15:03
Mnie strasznie z kolei boli szyja a przez to i glowa ;/ i tez szukam specjalisty ktos polecil mi zygmunta bartosiewicza