coś na poprawę złego samopoczucia

napisał/a: lidia1281 2012-07-20 09:47
Witam,
Proszę was o poradę jaki lek czy suplement może mi pomóc przy bólach głowy oraz przy złym samopoczuciu spowodowanym złą pogodą.
napisał/a: Apotheker 2012-07-20 10:52
A może żeń szeń? Korzystnie wpływa na codzienną aktywność, daje energii i chęci do działania. Stosować rano po "dobrym" śniadaniu.
napisał/a: krzysztofik46 2012-07-20 17:19
Polecam ten żeń-szeń:
doz.pl/apteka/p19862-Olimp_Zen-Szen_Vita_Complex_kapsulki_30_szt

Ma on ekstrakt z żeń-szenia Koreańskiego oraz Amerykańskiego:)
napisał/a: jenyss 2012-07-21 13:21
A koniecznie musi być to suplement? Polecam pić mate.
napisał/a: delinka79 2012-07-21 15:35
dobre sa też kwasy omega 3
napisał/a: lidia1281 2012-07-23 11:46
Hej dzięki za rady :) Muszę spróbować, jednak w przypadku żeń szenia boje się tego smaku :x ale czego się nie robi...
Co to jest ta mata :?
W sumie pisałam o lekach czy suplementach ale mogą być to również wszystkie inne sposoby jakie tylko znacie :)
napisał/a: delinka79 2012-07-23 11:52
Więcej czasu na świeżym powietrzu. Trochę ruchu. To najlepiej poprawia samopoczucie.
napisał/a: lidia1281 2012-07-23 14:08
delinka79 napisal(a):Więcej czasu na świeżym powietrzu. Trochę ruchu. To najlepiej poprawia samopoczucie.


To bardzo chętnie, tym bardziej że pogoda się poprawiła, tylko muszę poszukać kompana bo samej to mi się nie chce.
Z osobą towarzyszącą zawsze szybciej się człowiek zmobilizuje żeby wyjść z domu. Ale więcej czasu to znaczy ile???
W sumie to na powietrzu jestem w drodze do pracy na piechotkę 15 min. i z pracy do domu ale to chyb za mało :>
napisał/a: delinka79 2012-07-23 14:10
Droga do pracy i z pracy się nie liczy, zrobić sobie spacerek 0,5 -1 h codziennie, jakiś rowerek , pogoda sprzyja. Komorki się dotlenią i będzie lepiej .
batek
napisał/a: batek 2012-08-06 22:43
xanax, różne antydepresanty, jak coś, to pisz.
napisał/a: delinka79 2012-08-07 07:11
nie słuchaj tego powyżej , od razu silne leki w dodatku uzalezniające ci proponuje , brak słów
batek
napisał/a: batek 2012-08-07 12:32
delinka79 napisal(a):nie słuchaj tego powyżej , od razu silne leki w dodatku uzalezniające ci proponuje , brak słów



proszę się stosować do zasady netykiety, w innym wypadku zacznę wytykać bzdury jakie wypisujesz.