cukier a zęby

Witam !1 mnie dręczy ,jak jest np. z cukrem,skoro przy częstym dostępie cukru, powodują zakwaszenie środowiska, a to z kolei powoduje osłabienie szkliwa, wnikanie bakterii wgłąb i niszczenie zębów. to jest jak się często je cukier,ale o co chodzi skoro np. umyjemy zęby po tym zjedzeniu cukru ,to zlikwidujemy tem cukier ,to o co chodzi ,chyba ,że tem cukier tak szybko zakwasza środowisko,że nie da rady umyć zębów ,a póżniej mycie jest bezcelowe ,bo już zakwasił,tak też może być ? albo umycie zębów nie jest takie skuteczne ,że usunie całkiem tem cukier? a może 1 i 2? A może też być tak,że poprostu większosć stomatologów wie,że większość ludzi jest zbyt leniwa,żeby myć zęby i dlatego mówią,żeby się niejadło często cukru bo szkodzi bo wiadomo szkodzi jak się zębów nie umyje ,a jak umyję się to co innego ,też tak może być?.Pozdro.