ćwiczenia a okulary

Witam,

mam 14 lat i wadę ~4.0. Noszę okulary 3,0 i 3,25.
Postanowiłem sobie, że poprawię swój wzrok. W związku z tym mam kilka pytań:

1. Czy mam kupować ostrzejsze okulary?
2. Robię ćwiczenia na mięśnie oka. Czy zakładając po nich okulary jest sens robić te ćwiczenia?
3. Czy mogę chodzić po domu i wykonywać obowiązki bez okularów? czy może źle wpłynąć to na mój wzrok?
4. Czy akwarystyka może źle wpływać na wzrok? (często patrzę się na moje akwarium, gęsta roślinność zielona [zielony z tego co wiem uspokaja])
5. Czytać mam w okularach?
6. Są jakieś tabletki wzmacniające mięśnie oka? Okulista dał mi klarin, ale chyba pisało na nim, że jest dla dorosłych. Brać go?

Bardzo proszę o odpowiedzi na moje pytania.