Czy masaże relaksacyjne wpływają na zdrowie psychiczne?

Myślę, że jeśli taki masaż jest dobrze zrobiony, a do tego w odpowiednio relaksującej aurze, jaką często zapewniają salony masażu, spa czy profesjonalne gabinety kosmetyczne - jak np. wrocławska Wyspa Piękna, gdzie i muzyczka jest super dobrana, i świeczki zapalona, trzaskają iskierki z kominka, to pewnie - wtedy na psychiczne zdrowie taki masaż wpływa świetnie.

Zresztą przecież o to w takim masażu chodzi:)

Moim zdaniem w ogóle każda aktywność fizyczna, zmuszenie naszego ciała, czy mięśni do pracy poprawia samopoczucie psychiczne. Nawet gdy jesteśmy w złym stanie wymagamy rehabilitacji, to mając odpowiedni sprzęt do rehabilitacji wykonując męczące ćwiczenia, zaraz po nich czujemy się dobrze, że coś nam się udało, uwalniają się endorfinki etc. Masaż ma jeszcze ten plus że jest kontakt z innym człowiekiem, dotyk, a to bardzo miłe uczucie, odprężające, podobnie jak np. mycie głowy u fryzjera, osobiście uwielbiam... :)

nie, jak masz depresję to żaden masaż ciebie z niej nie wyciągnie

z depresji może nie wyciągnie, ale na pewno poprawi zepsuty humor i zrelaksuje. a odprężony człowiek to szczęśliwy człowiek :)

Masaże wpływają na nas rozluźniająco i relaksująco, a odprężone, pozbawione napięć i bólu ciało staje się mniej podatne na stres. Poza tym pomagają w walce z bezsennością, zostawiają uczucie lekkości i pełnej harmonii. Warto, aby zabiegowi towarzyszyły aromatyczne świece, olejki i kadzidełka, a z głośników płynęła odprężająca muzyka.

http://centrumkompresjoterapii.pl/

mysle ze wpływają i to bardzo!

Oczywiście, że wpływają. Jak dla mnie nie ma lepszej formy relaksu

Ja uwielbiam takie masaże. I pewnie że tak - to działa nie tylko na ciało ale i na głowę. Świetnie można przy tym psychicznie odpocząć. Oczywiście wiadomo że ważne kto i jak to wykonuje. No i dla mnie jak raczej za dużo nie gada przy tym masowaniu ;)

Zdecydowanie tak - dobrze wykonany masaż to nie tylko terapia dla ciała, ale także dla ducha. Podczas masażu całe ciało odpręża się, znikają naprężenia mięśni. Często masaże połączone są z jednoczesną aromaterapią, muzyką relaksacyjną itp. Dzięki tym wszystkim elementom człowiek relaksuje się, co wpływa pozytywnie również na jego stan psychiczny. Nie wiem skąd jesteś, ale w Bydgoszczy jest Centrum Terapii Naturalnych Longa Vita, gdzie wykonywane są różne formy masażu. Tutaj http://longavita.bydgoszcz.pl/. Szczególnie poczytaj o masażu shiatsu, który wyjątkowo relaksuje, wycisza i odpręża.

Warto, aby masaż połączony był z aromaterapią, która pozwoli na wyciszenie systemu nerwowego i ukojenie zmysłów. Dlatego polecam mieszankę "Na odprężenie" marki Promix Profarm, która składa się z olejku różanego, cyprysowego, geraniowego i sandałowego. Gdy osoba masująca użyje jej, wówczas wpłynie to korzystnie na nasze odprężenie i zrelaksowanie się.

http://sklep.profarm.com.pl/promix-na-odprezenie-10-ml.html

• promix_na_odprezenie.jpg (0,85kB)

Polecam produkowany przez nas olejek, który przeznaczony jest do masażu wrażliwej i skłonnej do podrażnień skóry. Zawiera wyciąg z nagietka lekarskiego, który wpływa na wzrost nabłonka, a także przyspiesza ziarninowanie i bliznowacenie uszkodzonej skóry. Jego skład uzupełniliśmy o estry kwasów tłuszczowych z oliwek i witaminę E.

http://ziololek.pl/produkt/olejek-do-masazu-z-arnika-2/

• olejek_masaz_nagietek_ziololek.jpg (1,95kB)