czy to już koniec jedynki ?

Witam. Wczoraj podczas kolacji coś mi "pyknęło" w buzi. Pobiegłem szybko do łazienki i zobaczyłem że moja jedynka mi się rusza. Dodam że ząb ten był już leczony u państwowego dentysty, nie stać mnie żeby chodzić prywatnie. W dodatku część którą miałem kiedyś wypełnianą około półtora roku temu oderwała się od zęba. To już drugi raz wypełnienie się oderwało, ale najbardziej martwi mnie to że ząb się teraz rusza. On już wcześnie dawno był słaby i też się ruszał ale tylko minimalnie ,w dodatku u góry był siny :/ teraz boję się że mi wypadnie :/ Co ciekawe nie jadłem nic twardego tylko sałatkę. Dodam że spożywam bardzo dużo białka gdyż ćwiczę na siłowni a ostatnio słyszałem że to może psuć zęby ,które ogólnie mam słabe, bo to nie był mój pierwszy leczony ząb. Papierosy też palę ale średnio 1-3 na dzień. Staram się o nie dbać myje wieczorem a rano tylko jak gdzieś wychodzę.;| Wybieram się do dentysty oczywiście i mam pytanie czy to już koniec mego zęba? czy jest w stomatologii coś takiego jak unieruchomienie żeby się nie ruszał, a może jeszcze inne metody. Pozdrawiam i czekam na odpowiedź.