Ganglion - kontynuacja ćwiczeń czy odpoczynek?

Witam ponownie. Pisałem ostatnio na początku maja, gdyż moja moja przygoda z ganglionem rozpoczęła się w kwietniu. Po wizycie pod koniec maja dowiedziałem się (na USG), że płyn w ganglionie całkowicie zniknął, pozostała tylko "otoczka" (nie wiem dokładnie jak to nazwać, ale podczas zginania stawu nadal to widać). Moje pytanie jest następujące
1. Czy ta "otoczka" po pewnym czasie zginie?
2. a jeśli zginie to będzie wtedy małe prawdopodobieństwo na powrót gangliona, czy będzie duże ryzyko?
3. Czy muszę jeszcze nosić opaskę uciskową ?(nosiłem ortezę do połowy maja, teraz tylko opaski noszę podczas sportów)
4. Czy będzie możliwy w najbliższych miesiącach powrót na siłownię? (oczywiście minimalne obciążenie)?

Z poważaniem

Witam.

Niestety jeśli została "otoczka" to ganglion może się nawracać.
Opaska profilaktycznie podczas wysiłku.
Siłownia tylko w opasce. Gdyby jednak sytuacja się powtarzała,to konsultacja ortopedyczna i usunięcie ganglionu.

Pozdrawiam.

Dziękuję bardzo. A czy są jakiekolwiek szanse, że ta "otoczka" może również zaniknąć? Czy są jakieś ćwiczenia bądź inne sposoby leczenia tego schorzenia?

Nie ma żadnej gwarancji.