Garbienie się

napisał/a: Karol20 2011-07-28 14:38
Witam
Może i nie ten temat ale trudno...

czy jest jakieś "lekarstwo"/urządzenie którye nie pozwoli mi się garbić?lub co robić aby się nie garbić?
napisał/a: piotrosiama 2011-07-28 16:08
Najlepsze do korekty postawy to by były ćwiczenia brzucha i pleców. Dobrze by było jednak zasięgnąć wcześniej porady specjalisty w sprawie ich zastosowania. Niektórzy są też zwolennikami noszenia tzw. pajączków.
pozdr.
napisał/a: pahita 2011-07-28 16:14
aby wyrobic nawyk prostych plecow mozna nosic kijek np. od miotły pod lopatkami takie przyklady znajdziesz na internecie