Gazy, wzdęcia, odbijanie, bekanie
napisał/a:
xxmr
2008-09-17 20:49
Witam,
mniej wiecej od pol roku mam problemy z ukladem pokarmowym, pol roku temu zmienilem zupelnie nawyki zywieniowe, zaczalem jesc lepiej i zdrowiej, przez co schudlem ok. 10kg. Do dzis mam problemy z gazami, wzdeciami odbijaniem. Wyprozniam sie regularnie, codziennie, czasem co dwa dni. Mam tak chyba po kazdym posilku... a odzywiam sie dobrze, na przyklad dzis na sniadanie jem musli z jogurtem naturalnym, na drugie sniadanie kanapke z chleba razowego z szynka, serem, czy pasztetem sojowym, na obiad leczo albo jakies miesko z warzywami, na kolacje kanapka. Do tego pije zielona i czerwona herbate oraz kefir, czasami jogurty z blonnikiem. Nie slodze, staram sie solic malo, slodyczy nie jem, a jesli juz to napewno w nieszkodliwych ilosciach (np. raz na 2 dni kanka czekolady... ale to tez rzadko) Myslalem, ze moze mogloby pomoc oczyszczenie organizmu - najlepszym sposobem jest podobno lewatywa, tyle, ze mam dopiero 16 lat i jakos nie podoba mi sie wizja robienia lewatywy, a dieta typu kefir i suchary jeszcze bardziej. Wizyty lekarskiej tez wolalbym uniknac. Myslalem o preparacie DENOXINAL, myslicie, ze to by moglo pomoc na moje dolegliwosci? Jesli nie, to co moglibyscie poradzic?
mniej wiecej od pol roku mam problemy z ukladem pokarmowym, pol roku temu zmienilem zupelnie nawyki zywieniowe, zaczalem jesc lepiej i zdrowiej, przez co schudlem ok. 10kg. Do dzis mam problemy z gazami, wzdeciami odbijaniem. Wyprozniam sie regularnie, codziennie, czasem co dwa dni. Mam tak chyba po kazdym posilku... a odzywiam sie dobrze, na przyklad dzis na sniadanie jem musli z jogurtem naturalnym, na drugie sniadanie kanapke z chleba razowego z szynka, serem, czy pasztetem sojowym, na obiad leczo albo jakies miesko z warzywami, na kolacje kanapka. Do tego pije zielona i czerwona herbate oraz kefir, czasami jogurty z blonnikiem. Nie slodze, staram sie solic malo, slodyczy nie jem, a jesli juz to napewno w nieszkodliwych ilosciach (np. raz na 2 dni kanka czekolady... ale to tez rzadko) Myslalem, ze moze mogloby pomoc oczyszczenie organizmu - najlepszym sposobem jest podobno lewatywa, tyle, ze mam dopiero 16 lat i jakos nie podoba mi sie wizja robienia lewatywy, a dieta typu kefir i suchary jeszcze bardziej. Wizyty lekarskiej tez wolalbym uniknac. Myslalem o preparacie DENOXINAL, myslicie, ze to by moglo pomoc na moje dolegliwosci? Jesli nie, to co moglibyscie poradzic?