Interpretacja wyników - zaburzenia hormonalne

Dodam jeszcze, ze mam problemy z koncentracją, suchą skórą, przybieraniem na wadze mimo diety przede wszystkim owocowo-warzywnej, zaparcia, ciągle wzdęty brzuch i ostatnio pogorszony wzrok

wyniki mogłyby być lepsze, bo tsh ciut za wysokie, a ft4 w dolnej granicy normy. tarczyca dość mała. ale zaczęłabym od suplementacji jodem przez co najmniej 3-6 miesięcy i kontrolnych wyników co 2 miesiące (tsh, ft4, ft3). bo rozpoczęcie terapii lewotyroksyną nie wyleczy Cię a i zmniejszenia objawów nikt Ci nie obieca.
do tego zalecenia dietetyczno-suplementacyjne, które masz opisane w podwieszonych wątkach. napisz więcej o tym jak się odżywiasz - zaparcia, wzdęcia, nie mówiąc o tyciu zwykle jednak wynikają z błędów dietetycznych. po 40-stce wzrok się psuje 99% ludzi i nie ma to raczej nic wspólnego z tarczycą.

odżywiam się bardzo zdrowo moim zdaniem.Prawie w ogole nie jem mięsa. Przede wszystkim warzywa, kasze, makarony, ryż, owoce.
Niezbyt dobrze toleruję nabiał, nie piję w ogóle mleka.Nie wiem już co mam jeść. Nie pamiętam już kiedy się ostatnio najadłam a brzuch wygląda jak u ciężarnej.
Zrobiłam jeszcze badanie wit D3- wyszło 18 (min 30-max100)

nie każdemu służy dieta z ograniczeniem mięsa, a dominacją zbóż i owoców. niestety większość z nas ma skłonności do chorób metabolicznych, w których owoce czy produkty zbożowe powodują objawy jakie zgłaszasz. Twoje objawy gastryczne czy problemy z utrzymaniem wagi mogą być tego objawem. nie mam siły się tutaj rozpisywać, więc odeślę Cię do kilku źródeł celem inspiracji i przemyśleń. oraz z założeniem, że masz resztę życia na odkrycie jakie produkty nie będą przyczyniać się do tycia, wzdęć czy zaparć. http://commed.polki.pl/dieta-i-suplementy-przy-niedoczynnosci-tarczycy-i-hashimoto-vt50353.html
http://commed.polki.pl/wskazowki-zywieniowe-zamienniki-przepisy-dieta-przy-hashi-vt74728.html
http://cookitlean.pl/moja-fit-historia-czyli-jak-zgubilam-25-kg/
http://www.tlustezycie.pl/p/blog-page_26.html
witaminę D3 suplementuj koniecznie, na razie 5000 IU dziennie, latem możesz zejść na 1000 IU i korzystaj ze słońca. żeby miało to sens to 15 minut dziennie odsłonięte jak największe części ciała bez filtrów.

Dziękuję za sugestie. Mam tylko jeszcze jedno pytanie: czy te wyniki świadczą o niedoczynności tarczycy czy nie.
Jeszcze raz wielkie dzięki

nie.