Jaki sok wybrać?
napisał/a:
mojito
2007-04-23 20:02
najlepiej pic swiezo wyciskane, ja w domu robie sobie taki codziennie. marchwiowego nie znosze, ale pomaranczowo grejpfrutowy jest przepyszny. takie z kartonu to cie na pewno nie oczyszcza, a przy tym maja duzo cukru i takich tam.oczyszcza woda, soki moga tlyko wspomagac diete:)przynajmniej tak mi sie wydaje...:)
napisał/a:
millo1
2007-04-23 23:36
pomarańczowo-grejfrutowy?! musi być przepyszny! musze kiedyś sprobowac!
napisał/a:
fortunata_fofa
2007-04-24 12:36
herbaty ziołowe, czerwona, zielona nie są złe. Ja pije głównie czerwoną , ponieważ czarnej nie lubię.
napisał/a:
Cubanita
2007-04-24 14:32
Najlepsza na oczyszczanie organizmu jest bez wątpienia woda mineralna niegazowana i najlepiej byłoby nie jeść nic przez dzień - wtedy organizm się oczyści, usunie toksyny. Można tez przez dzień pić tylko kefir i jeść bułki ale nie ciemne, a takie najzwylkejsze, bez żadnych nasion itp... to też skutkuje - sama stosowałam. Oprócz tego dobrym odtruwaczem jest sok ze świeżych grejfrutów. Niestety ja preferuję zimną coca colę light i nic nie poradzę - może nie jest zdrowa ale ja uwielbiam!!!! i praktycznie tylko to piję
napisał/a:
norka3
2007-04-24 16:00
Tak racja, ja kupiłam sobie ostatnio soki Jupi - w supermarkecie była fajna promocja więc kupiłam sobie parę smaków. Też staram się odstawić kawę i czarną herbatę na rzecz soków, no i czasem wodę mineralną też piję
napisał/a:
~gość
2007-04-24 18:21
sok najlepszy pomidorowy lub marchewkowy jeśli chodzi o zdrowie
poza tym lepsze od soków są NEKTARY
POLECAĆ mogę lecz sama piję sok grejfrytowy mmmmnnniam!
tylko ważne! nie popijaj lekarstw sokiem grejfrutowym bo....wykitujesz
poza tym lepsze od soków są NEKTARY
POLECAĆ mogę lecz sama piję sok grejfrytowy mmmmnnniam!
tylko ważne! nie popijaj lekarstw sokiem grejfrutowym bo....wykitujesz
napisał/a:
fortunata_fofa
2007-04-25 12:39
białe bułki? Z tego co wiem dietetycy odradzają tego typu pieczywo. Zalecają pełnoziarniste, bez dodatku karmelu, ponieważ zapobiega zaparciom. Pieczywo pełnoziarniste zawiera błonnik, który ułatwia ruchy robaczkowe jelit.
napisał/a:
samsam
2007-04-25 12:44
Dokładnie. A poza tym pełnoziarniste pieczywo jest zdrowsze.
napisał/a:
norka3
2007-04-25 13:47
Ja wiem, że nektary są smaczne, ale to chyba nie oto chodzi. One mają więcej wody aniżeli prawdziwego soku :P Przecież sok to sok, co nie?
napisał/a:
michael_13
2007-04-25 17:14
Ja jeszcze nie żłopie kawy jak Wy:d wolę czerwoną herbatę:D a soki tylko i wyłącznie winogronowe:D
napisał/a:
Dreamgirl
2007-04-26 13:54
hej
z soków kupowanych w sklepie lubię tylko pomidorowy albo jakiś warzywny. Bardzo nie lubię tych wszystkich słodzonych soków i napojów. Gazowanych to w ogóle nie tykam!
a co do pieczywa to wydaje mi sie że pełnoziarniste jest dużo zdrowsze. Ja jem ten Fitness ze śliwką i uważam ze jest super. Jestem syta przez długi czas. Poza tym błonnik z chlebka bardzo dobrze reguluje przemianę materii. Błonnik znajduję się wprawdzie także w owocach i warzywach, ale chleb pełnoziarnisty jest tutaj prawdziwym hitem.
z soków kupowanych w sklepie lubię tylko pomidorowy albo jakiś warzywny. Bardzo nie lubię tych wszystkich słodzonych soków i napojów. Gazowanych to w ogóle nie tykam!
a co do pieczywa to wydaje mi sie że pełnoziarniste jest dużo zdrowsze. Ja jem ten Fitness ze śliwką i uważam ze jest super. Jestem syta przez długi czas. Poza tym błonnik z chlebka bardzo dobrze reguluje przemianę materii. Błonnik znajduję się wprawdzie także w owocach i warzywach, ale chleb pełnoziarnisty jest tutaj prawdziwym hitem.
napisał/a:
fortunata_fofa
2007-04-26 16:53
pieczywo pełnoziarniste zawiera więcej składników odżywczych, żelazo, magnez, cynk, witaminę B1 no i błonnik. Co do kawy to i tak już ograniczyłam jej ilość pije jedną dziennie nie jak kiedyś 3-4.