Jem za dwoje i chudne

nie mam pojecia co może być przyczyną tego że chudne.
Mam 167 cm wzrostu ważylam 50 kg, a w ciągu miesiąca schudlam do 48 kg chciałam przytyg a nie schudnac
powtarzałam wszystkie badania . Wszystko w normie wiec co może być przyczyną tego ze tak chudne. za niedlugo bede wygladac jak szkielet a nie dziewczyna

Jakie robiłaś badania? Jak wygląda Twoje odzywianie? Uprawiasz jakiś sport?

robiłam badania krwi i moczu, badania na tarczyce i magnez i wszystko wyszło pozytywnie,
jem różnie, zazwyczaj tak samo prawie codziennie jem mięso na obiad i pozniej mi się wogole nie chce jesc dopiero sięgam po jedzenie kolo 18 jak zglodnieje.
Nie uprawiam zadnego sportu nie cwicze w szkole na wf bo mam problemy z kolanami

jpkrk napisal(a):

robiłam badania krwi i moczu, badania na tarczyce i magnez i wszystko wyszło pozytywnie,
jem różnie, zazwyczaj tak samo prawie codziennie jem mięso na obiad i pozniej mi się wogole nie chce jesc dopiero sięgam po jedzenie kolo 18 jak zglodnieje.
Nie uprawiam zadnego sportu nie cwicze w szkole na wf bo mam problemy z kolanami

Czy to oznacza że jesz 2 razy dziennie??

sniadanie jem tak jak do szkoły w szkole też zawsze coś tam zjem jaka kanapke czy cos
potem 1 i 2 danie jak sie objem to potem juz nie dam rady jesc jakbym jadla na sile to chyba bym zwymiotowala

bylam u lekarza rodzinnego i tam kobieta powiedziała mi że to być może w tym wieku co jestem to hormony wariują i albo sie tyje albo chudnie.
Ale przecież przez tyle lat mam identyczna przemiane materii to stawiam sobie za pytanie dlaczego teraz tak chudne nie wiem co sie dzieje nie kontroluje mojej wagi już. To prawda że jem tyle ile kot napłakał ale nigdy z tego powodu nie chudłam

Napisz dokładnie co mniej więcej jesz.

np. jak przyjdzie taki poniedziałek
to:
śniadanie : kanapka z szynką i herbata
II śniadanie (w szkole) : to drożdżówka albo kanapka z wędliną albo z ogórkiem z pomidorami różnie
Obiad : zupa ,a drugie danie to ziemniaki kotlet i surówka
jak sie najem to nie jem pol dnia chyba ze jak będzie słaby obiad to kupie kebaba albo jakiegos innego fast fooda
na kolacje to zazwyczaj jakas kanapka albo płatki z mlekiem

jutro pojdę do higienistki powtórnie się zważyć bo chce wiedziec czy przytyłam coś czy schudłam

jpkrk napisal(a):

np. jak przyjdzie taki poniedziałek
to:
śniadanie : kanapka z szynką i herbata
II śniadanie (w szkole) : to drożdżówka albo kanapka z wędliną albo z ogórkiem z pomidorami różnie
Obiad : zupa ,a drugie danie to ziemniaki kotlet i surówka
jak sie najem to nie jem pol dnia chyba ze jak będzie słaby obiad to kupie kebaba albo jakiegos innego fast fooda
na kolacje to zazwyczaj jakas kanapka albo płatki z mlekiem

śniadanie na moje oko ok 250 kalorii
II śnaidanie jw.
obiad no różnie może być 500 a może być i 1000
kolacja również ok. 250 kalorii.

Więc licząc wersję light to 1250 kalorii czyli tyle ile je moja 1,5 roczna córka, więc nie dziw się że nie tyjesz. To co jesz zacznij jeść razy 2 i wtedy zobaczysz czy waga nie ruszy.

ja mam chyba skurczony zoladek bo wiecej nic nie moge zmiescic

Jedz po prostu częściej.