Lęk, stres, dreszcze

napisał/a: rew1 2010-11-20 22:59
ostatnio odczuwam silny lek a co za tym idzie i silny stres przed pojsciem do pracy , w nocy mimo ze spie pod dwiem koldrami jest mi zimno i mam dreszcze w dzien sie do 12, tel wylaczam zeby nikt nie dzwonil bo jak tylko da sygnal to mam serce w przelyku , oklamuje zone i szefa ze jestem chory i biore urlop. mam dziwne mysli ale to ...
napisał/a: cocojambo1 2010-11-20 23:12
Bez wątpienia to zaburzenia lękowe. Podam Ci link do pewnej strony, nic innego teraz nie przychodzi mi do głowy. Oto link:
http://moja-nerwica.republika.pl/
Przestudiuj, poczytaj, będziesz wiedział z czym masz do czynienia. Szybko się pojawiło to i szybko zniknie.
napisał/a: rew1 2010-11-20 23:31
dzieki ! mam nadzieje że pomoże...
napisał/a: k23 2010-11-22 20:22
Czujesz lęk bo?:)
Co dla Ciebie oznacza tel z pracy? Co dzieki temu lękowi mozesz zmienic w swoim zyciu aby bylio lepiej? Przed czym mozesz sie ochronic?