Lordoza
napisał/a:
Mr7Pain
2013-03-22 22:47
Podejrzewam u siebie lordoze lędzwiową chociaz nie jestem pewny . Mam trudnosci z oddychaniem a po jednej strone pleców mam odstającą łopatka i żebro.Niewiem co robić z tym chciałbym duzo biegac lecz mam duze trudnosci z oddychaniem??
napisał/a:
FizjoBartek
2013-03-23 13:41
Witaj.
Podejrzewam, że masz lordozę lędźwiową- jak wszyscy :)
Zapewne miałeś na myśli jej zwiększenie bądź zniesienie.
Jeśli chcesz biegać, a rzeczywiście masz problemy z oddychaniem istotne jest włącznie ćwiczeń oddechowych.
Proponuję najpierw konsultację z lekarzem w celu dokładniejszej diagnozy stanu ogólnego Twojego kręgosłupa wraz z łopatkami i żebrem. Często odstająca łopatka podobnie jak i żebra mogą być wynikiem skoliozy.
Podejrzewam, że masz lordozę lędźwiową- jak wszyscy :)
Zapewne miałeś na myśli jej zwiększenie bądź zniesienie.
Jeśli chcesz biegać, a rzeczywiście masz problemy z oddychaniem istotne jest włącznie ćwiczeń oddechowych.
Proponuję najpierw konsultację z lekarzem w celu dokładniejszej diagnozy stanu ogólnego Twojego kręgosłupa wraz z łopatkami i żebrem. Często odstająca łopatka podobnie jak i żebra mogą być wynikiem skoliozy.