Na czym polega mój problem?

Witam. Otóż mam taki problem.
Około dwa miesiące temu w wakacje zapaliłem tzw. "dopalaczy" nie była to duża dawka. Ale mój organizm strasznie dziwnie na to zareagował, czułem się jakbym nie był sobą, i wszystko wokół jakby mi się powtarzało, bałem się tego, lecz na następny dzień było ok. W poniedziałek gdy poszedłem na siłownie (około dwa miesiące po tym), ktoś tam wkółko powtarzał to samo, złapałem jakby taką "zwieche" i się przelękłem jakby tego(czułem się jak wtedy po zazyciu dopalaczy). Serce szybko zaczęło mi bić. Myślałem ze to przez to że kawe wypiłem przed siłownią, słabo mi się zrobiło i poszedłem do domu. Wkręcałem sobie ze mam jakies problemy z sercem, cały czas nadciśnienie. Czuje się jakbym nie był sobą i jestem cały czas jakby zestresowany z niewiadomej przyczyny. Już kompletnie nie wiem co robić. Czy wizyta u psychologa pomoże, co polecacie na taki problem? Ogólnie prowadziłem aktywny tryb życia, siłownia, treningi. Lecz od 3 dni coś jest ze mną nie tak. Proszę o rady i pomoc. Z czym to jest zwiazane? Na czym polega moj problem?