naderwanie mięśnia

Stosować można ale efekt będzie mniejszy. Jeżeli poprosisz o receptę to zastrzyki nie są takie drogie np. Clexane, Fraxiparine, Fraxodi to wszystko ma to samo działanie

ogolnie to trenuje pilke nozna i heparyne oplecil mi masazysta, jako srodek, ktory ma zapobiec powstawaniu skrzepu. w aptece dostalem wersje w masci. bylem dzis u mojego lekarza i niestety ciezko mi wyprosic recepte o konkretne leki, gdyz wychodzi z zalozenia, ze niedopuszczalnym jest jakoby pacjent sugerowal lekarzowi co ma robic :P.

Czy zagrozenie powstania skrzepu jest w tej sytuacji takie wysokie, ze musze jakos zalatwic sobie wersje w strzykawkach ? Pamietam ze mialem kiedys na meczu zderzenie glowami i bralem aspiryne w celu zapobiegniecia powstaniu krwiaka (nie wiem czy to dobrze?:D mialem konkretne limo pod okiem).

Aspiryna również ma działanie rozrzedzające krew więc dobrze brałeś, jeżeli ręka nie jest unieruchomiona to skrzep nie powinien powstać, w takim przypadku smaruj żelami, dodatkowo możesz się okleić plastrami do kinesiotapingu pod nimi krwiak też ładnie schodzi.

stosuje na noc opaske uciskową w celu uniknięcia niepożądanych ruchów w czasie snu. łykać tą aspiryne jako zamiennik heparyny czy dać sobie spokój ? jeśli tak to w jakiej dawce i czy nie ma to jakichs skutków ubocznych ? minal tydzien od pojawienia sie krwiaka.

na noc nie stosować opaski uciskowej, tym tylko sobie szkodzisz. aspiryna jakby nie patrzeć jest w tabletkach a to niekorzystnie wpływa na żołądek więc jak masz wybór to smaruj żelami.

Najważniejsze to w pierwszej kolejności nie forsować naderwanego mięśnia. Jest to równoznaczne z zaprzestaniem treningu. Koniecznie też trzeba się zaopatrzyć w stabilizator, który "zabezpiecza" miejsce urazu, zmniejsza obrzęk i często też ból. Ja korzystałam ze stabilizatora ARmedical jeszcze jakiś czas po kontuzji. Tak na wszelki wypadek.