Nadmiar cynku

Chelat jest to połączenie minerału z aminokwasem, w tym przypadku z glicyną. Dawka 75 mg to jest 15 mg cynku i 60 mg glicyny, ani cynk, ani tym bardziej tak mała dawka glicyny nie jest odpowiedzialna za taki efekt. Biorąc pod uwagę, że minął już rok od suplementacji cynku, nie widzę powodów, dla których to cynk lub glicyna miałaby być powodem pańskiego złego samopoczucia.

Dla mnie objawy mogą wskazywać na celiakię, nietolerancję laktozy lub rozrost grzyba. W szczególności, że objawy się pogarszają po posiłku.

Jak wcześniej zostało wspomniane, sporo cynku traci się z nasieniem, więc w ciągu roku, więcej się straciło, niż przyjęło z tych suplementów.

Wielu ludzi przyjmuje cynk, w tym i ja, i takich skutków ubocznych nie odczuwają. Cynk jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu, w szczególności mężczyzn, więc ja bym szukał przyczyny takiego stanu, innej niż cynk.

A w jaki sposób "chelat" miałby szkodzić i skąd takie informacje ?

Nie wiem co ale coś ustępuje, kiedy pije "Ice Tea o smaku cytrynowym" z Biedronki. To silne napięcie nerwowe łagodzi. Ile tego napoju mogę wypić ? Doktórka mówiła żebym pił dużo wody, ale boję się żebym nie wypił za dużo.

O szkodliwości chelatowanego cynku przeczytałem na jakimś forum przez google.

Tak tak, zatrułeś się cynkiem i pomaga na to Ice Tea :)) Kolego nie wiem ile masz lat ale albo jesteś hipochondrykiem albo masz właśnie jakiś rodzaj nerwicy.

djfafa napisal(a):

Tak tak, zatrułeś się cynkiem i pomaga na to Ice Tea :)) Kolego nie wiem ile masz lat ale albo jesteś hipochondrykiem albo masz właśnie jakiś rodzaj nerwicy.

Nerwica od masturbacji. Czuję się jakbym był "na haju", odizolowany od innych ludzi. Odrealniony. Czy to od masturbacji ?
Tym się akurat tak nie przejmuję bo wiem że to nie jest takie straszne.
Ale tego cynku to się boję. Mam 23 lat.

Jak się często masturbujesz to możesz mieć niedobór.... cynku :D

Może jestem hipochondrykiem. Teraz zakładam że nabawiłem się hiponatremii od picia wody. Wypiłem z rana 2 szkl. wody, 2 szkl. mleka, po południu wypiłem 1,5 litra napoju. Po tym 1,5 szkl. sodu (w tabletkach musujących) z wodą. Dziwnie się czułem troche. Czy tyle picia zaszkodzi ?

Dosyć dużo sikałem w ciągu 2 godzin,

Czytałem, że jak tyle się sika naraz to nerki nie nadążają z filtrowaniem i woda przedostaje się do tkanek powodując "obrzęk". Czy mogłem zaznać pierwszych objawów ?? Jestem przerażony.

Bardzo proszę o podanie sposobu na pozbycie się nadmiaru cynku. Jak zacznie działać to od razu dam znać na forum.

a po co jeść w ogóle cynk?