odporność

napisał/a: agawka99 2016-10-05 08:29

POodbno sową odpornośc w okersie jesienno zimowym budujemy w seoznie letnim , kiedy nasz organizm ma zcas "wyposazyć się" w witaminy ze swieżych warzyw i owoców. Wg mnie najlepsza i wypróbowana jest w celach profilaktycznych jest witamina C maximumnutrition.pl/pl/witaminy-i-mineraly/559-Betancourt-Esse-Vitamin-C-100caps.html , dobzre sie wchłania, no i dba o nasz system odpornosciowy w kazdej pozre roku.

napisał/a: mini9090 2016-10-07 10:08

Ja używam olejku CBD, z konopii. Ma wiele pozytywnych właściwości, nie tylko wspomaga odporność, ale obniża poziom cukru we krwi czy ma zbawienny wpływ na skórę. Najlepszy jaki do tej pory zamawiałam pochodzi z konopnymarket.pl - jeśli ktoś jeszcze nie próbował to szczerze zachęcam ;) A i oczywiście jest legalny ;)

napisał/a: yelly_7 2016-10-08 00:48

gosia3535 napisal(a):jak spada odporność to najczęściej zaczyna sie przeziębienie domowe sposoby leczenia to najczęściej herbata z malinami i miodem, napar z imbiru, czy może czosnek a czy są jakieś inne sposoby, macie jakieś pomysły?

porada mojego dziadka: gdy zaczyna się przeziębienie, należy koniecznie jak najszybciej wymoczyć nogi w gorącej wodzie, po czym wytrzeć je i nasmarować spirytusem (obecnie może być to maść rozgrzewająca), nałożyć ciepłe skarpetki i do spania. Pomaga też niewątpliwie herbata lub inny napar z kroplą wysokoprocentowego alkoholu, poza tym dużo przegotowanej wody z cytryną a w ostateczności mleko z miodem i czosnkiem. Koszmar dzieciństwa, ale działa ;)

magda191 napisal(a):ja bym raczej poszła w kierunku naturalnych sposobów - poczytaj o syropie z czarnego bzu i może faktycznie pomyśl o suplementacji wit. D3, podobno jej niedobór może powodować takie spadki odporności nawet latem :(

myślę, że do naturalnych sposobów można zaliczyć również PICIE tranu (tabletki to nie zawsze to samo, warto zwrócić uwagę na skład), a poza sokiem z czarnego bzu warto co rano wypić szklankę wody z wyciśniętą połową cytryny

napisał/a: andzia_866 2016-10-10 12:04

Na zwiększenie odporności i oczyszczenie organizmu z toksyn rewelacyjnie działa chlorella, mi zawsze pomaga i jak się stosuję w miarę regularnie to bardzo dobrze działa na odporność, a co ważne nie kosztuje wiele.
Tutaj można dostać w dobrej cenie http://www.ichemia.pl/179,chlorella-proszek-100g-bio-line.html

napisał/a: martha_22 2016-10-16 17:36

Sama kiedy tylko zbliża się sezon zimowy, regularnie przyjmuję witaminę D3, nie mniej jednak od dłuższego czasu zastanawiam się nad sięgnięciem po immuno colostrum. Z tego co wiem, zawiera od wiele składników odpornościowych, a także witaminy i minerały, więc na pewno włączenie tego środka do diety może być bardzo dobrym pomysłem.

napisał/a: sylwuchafl 2016-10-19 07:42

Nie słyszałam o immuno colostrum, ale doczytam. I gdzie go można kupić ewentualnie?

napisał/a: moinka86 2016-10-19 09:47

Ja na odporność od lat biorę rutinoscorbin, ale zaczynam go zażywać jak zaczyna się okres katarowo kaszlowy. Zawsze mi to pomaga, nawet moje dzieci nie chorują często. oczywiście nie stosuję go przez cały czas tylko w sytuacjach awaryjnych. Dla mnie jest najlepszy.

napisał/a: korner 2016-11-10 11:55

Przyczyny braku odporności mogą być naprawdę różne. Jednym z nich jest np. borelioza. Może warto rozpocząć leczenie boreliozy. Mogę polecić taką placówkę: http://alfamedycyna.pl/skoczow/poradnie/poradnia-leczenia-boreliozy-oraz-zapalen-watroby-wzw/ Tam mają kompleksowe podejście do leczenia i robią różne badania.

napisał/a: shirleyka 2016-12-08 11:25

od początku jesieni biorę oeparol extra odporność z wiesiołkiem, widzę że odporność mam całkiem niezłą bo jak na razie żadna większa choroba mnie nie zmogła, a już pół mojej rodziny chorowało, u mnie tylko lekki katar :) wiesiołek dobrze wpływa na odporność i wiem że dobrze go zacząć brać właśnie przy przesileniu jesiennym

napisał/a: bibis28 2017-01-05 11:15

ja biorę acerolę w kapsułkach i zauważalnie zwiększa odporność, dwie tabletki dziennie regularnie od dawna i choruje naprawdę rzadko. Jedna tabletka aceroli ma w sobie mnóstwo witaminy C, więc działa to o wiele lepiej niż np rutinoscorbin. Z ichemia.pl zamawiam zawsze 100 kapsułek i wystarcza mi prawie na 2 miesiące

napisał/a: sonkan 2017-01-14 14:28

na odporność dobry jest immunocal - zaczełam brać jesienią i ani razu nie chorowałam od tamtej pory! dla mnie to jest super, w końcu jesień i zima nie jest mi groźna ;)

napisał/a: andzia_866 2017-01-18 12:43

bibis28 napisal(a):ja biorę acerolę w kapsułkach i zauważalnie zwiększa odporność, dwie tabletki dziennie regularnie od dawna i choruje naprawdę rzadko. Jedna tabletka aceroli ma w sobie mnóstwo witaminy C, więc działa to o wiele lepiej niż np rutinoscorbin. Z ichemia.pl zamawiam zawsze 100 kapsułek i wystarcza mi prawie na 2 miesiące

też to zażywam, acerola bardzo dobrze wspomaga odporność, z ichemia.pl jest tania, ale w aptektach może też można dostać chodź znając życie drożej