Pobolewa mnie łokieć
napisał/a:
Jula23
2008-01-13 22:43
Witam,
od zeszłego roku pobolewa mnie łokieć. Wydaje mi sie że nie miałam żadnej konkretnej kontuzji. W zeszłym roku czasem grałam w siatkówkę, a raz w tygodniu przez godzinę uprawiam taniec w którym jest dość dużo ruchów dłoni, ruchów rotacyjnych nadgarstka itp. ale są to wszystko delikatne ruchy. 3 miesiące temu po rozgrzewce gdzie robiłam pompki dość silnie rozbolał mnie łokieć. Od tego momentu czasem odczuwam nieprzyjemny ból w okolicy łokcia ale nigdy nie jest to silny ból. Poza tym, nie mogę do końca zgiąć nadgarstka - to znaczy np. u zdrowej ręki nadgarstek zgina się o 90 stopni a u tej drugiej - zaledwie o jakieś 30 stopni, odczuwam też napięcie w nadgarstku, czasem także ból w gólnej części ramienia gdy przez jakiś czas trzymam rękę w górze. Proszę o pomoc.
od zeszłego roku pobolewa mnie łokieć. Wydaje mi sie że nie miałam żadnej konkretnej kontuzji. W zeszłym roku czasem grałam w siatkówkę, a raz w tygodniu przez godzinę uprawiam taniec w którym jest dość dużo ruchów dłoni, ruchów rotacyjnych nadgarstka itp. ale są to wszystko delikatne ruchy. 3 miesiące temu po rozgrzewce gdzie robiłam pompki dość silnie rozbolał mnie łokieć. Od tego momentu czasem odczuwam nieprzyjemny ból w okolicy łokcia ale nigdy nie jest to silny ból. Poza tym, nie mogę do końca zgiąć nadgarstka - to znaczy np. u zdrowej ręki nadgarstek zgina się o 90 stopni a u tej drugiej - zaledwie o jakieś 30 stopni, odczuwam też napięcie w nadgarstku, czasem także ból w gólnej części ramienia gdy przez jakiś czas trzymam rękę w górze. Proszę o pomoc.