Problem (trawienie!)

Gdy przesadzisz z jedzeniem, a później boli cię brzuch, możesz wykonać sobie ciepły okład np. z ręcznika zanurzonego w gorącej wodzie i wyciśniętego lub termoforu - woda wlana do termoforu powinna mieć około 60-70°C - wypełniamy go w 2/3 objętości, pamiętając o dokręceniu korka i owinięciu termoforu w bawełnianą tkaninę). Okład z ręcznika lub termofor umieszczamy na brzuchu po prawej stronie na 15-20 minut. Jeśli by się nasilało zarejestruj sie do gastrologa: http://medmemo.pl/szukaj/gastroenterolodzy,27/

Oprócz tego, żeby uważać co się je, to jeszcze najlepiej pić duże ilości wody:)

Poza tym często zalegający pokarm może powodować dyskomfort również wtedy prócz wody i okładów ( ciepłych ) zdecydowanie ruch.

Refluks może być dziedziczny... u mnie tak jest i niestety muszę przyjmowac leki, bo może to powodować nawet raka. Gastroskopia co roku profilaktycznie. Ale cóż, są gorsze problemy i schorzenia.

Wzdęcia nie są pochodą refluksu (jesli się mylę, to niech mnie ktoś skoryguje) ale czesto te obie dolegliwości występują wspólnie. Pozytywem jest to, że medykamenty czy leki można dostać w każdej aptece bez recepty :)

Pochodną chyba nie są, ale jeśli masz refluks to już oznacza, że masz problem z układem pokarmowym. Dlatego też mogą przy nim występować wzdęcia. Jednak tak jak napisałaś, są na to sposoby i to nawet w przystępnej cenie :)

Z refluksem nie ma żartów. trzeba to leczyć bo może dojść do sporych komplikacji. Ja miałam znów problem z wypróżnianiem. Moje trawienie do końca nigdy nie było w dobrym stanie. Swojego czasu spróbowałam z błonnikiem, takim do chrupania i ciut było lepiej. Potem znów szukałam czegoś to ma sprawdzone działanie tylko mechaniczne i kupiłam Jeliton. naprawdę się polepszyło i ci najważniejsze, nie ma chemii tylko sama natura.

Kruffka ma rację. Ja też miałam kiedyś problemy ze wzdęciami, ale przeszło mi, gdy zaczęłam jeść bardziej regularnie - staram się spożywać ok. 4 -5 posiłków dziennie. Do tego zaczęłam uprawiać sport (raz w tygodniu basen) oraz chodzić na piechotę. Wysiadam np. dwa przystanki wcześniej i idę pieszo. Ponadto wykluczyłam z diety gazowane napoje, chipsy, słodycze i ciężkostrawne produkty typu smażone na głębokim tłuszczu kotlety czy placki ziemniaczane itp. A jeśli chcecie poznać ciekawe przepisy na lekkostrawne, smaczne i zdrowe dania to radzę odwiedzić jakiś kulinarny blog - tam dziewczyny naprawdę się starają i dzielą się swoimi odkryciami w kuchni.

A słyszałyście może o karczochu i jego właściwościach? To roślina, która poprawia działanie woreczka żółciowego oraz wątroby, dlatego jest ważnym składnikiem preparatów, zalecanych w celu usprawnienia procesu trawienia, a zwłaszcza podczas niestrawności i związanych z nimi objawów. Poza tym, karczoch obniża stężenie złego cholesterolu w naszym organizmie, a jednocześnie ma wpływ na podwyższenie ilości dobrego cholesterolu. Tutaj bardzo ciekawy tekst na jego temat - http://www.doppelherz.pl/wiedza/watroba-i-trawienie.html. Co o tym sądzicie? : )

Mój organizm płata mi figle, bo od kiedy pamiętam, musiałam regularnie brać tabletki na trawienie. Szukałam informacji na temat domowych sposobów, testowałam wiele z nich, lecz żaden nie przynosił ulgi. Pewnego razu farmaceuta polecił mi zakupić Verdin i tak też uczyniłam. Był to strzał w dziesiątkę, ponieważ zauważyłam poprawę. Przed zażyciem oczywiście zapoznałam się ze składem tego leku na stronie: http://www.verdin.pl/verdin-complexx.html bo mam tego pecha, że dodatkowo jestem uczulona na wiele składników. Na szczęście mogłam przyjąć ten lek.
Pozdrawiam Wszystkich

Ja jestem zdania że najlepsze są naturalne suplementy, dlatego ja używam suplement Acai 400mg ekstrakt. Produkt naturalny, który pobudza moje jelita. Cenię sobie komfort życia dlatego szukałam aż znalazłam coś co mi pomoże. Poza tym mogę cieszyć się moim normalnym ładnym brzuszkiem, a nie wydętym jak balon, czasem naprawdę wyglądało to kiepsko. Suplement przeważnie zamawiam w sklepie online zdrowesuplementy.pl

Suplementy na trawienie czemu nie. Te o których pisze nikozaq mnie zainteresowały, chodź zamawiam czasem coś ze http://zdrowesuplementy.pl/ , ale tego suplementu nie znam, może się skuszę niebawem bo i tak szukam czegoś na trawienie dla siebie i dla mamy.

Z takimi problemami nie ma żartów bo długotrwale utrzymujące się dolegliwości mogą być później powodem jakiś poważniejszych komplikacji. Podstawą jest zdrowa dieta, najlepiej udać się do specjalisty, który powie co i jak. Z tego co słyszałam tutaj https://cm.enel.pl/centrum-medyczne/uslugi-medyczne/konsultacje-specjalistyczne/ mają niezłych "fachowców". Prawdziwy dietetyk ułoży Ci dietę, potem będziesz monitorowała swoje samopoczucie no i zobaczysz co zmienić, co zostawić.