problem z łękotką

Witam. nieco ponad miesiąc temu doznałem podczas meczu urazu kolana. Następnego dnia byłem u ortopedy. Zrobiłem zdjęcie USG i usłyszałem, że mam uszkodzoną łękotkę. Nie zgodziłem się na gips. Musiałem robić okłady z altacetu. Ból w miarę minął, jednak czułem, że coś jest źle z nogą i głupi, po 3 tygodniach zagrałem znowu. Po 70 minutach uraz się odnowił. Uznałem, że nie warto iść do ortpedy, bo to pewnie to samo, jednak stan prawie w ogóle się nie poprawia. Jutro zamierzam iść do ortopedy raz jeszcze, ale obawiam się, że mogłem sobie te kolano rozwalić na dobre.. Czy w ogóle urazy łękotki są poważne? Czy po tak długim okresie zwłoki da się coś zrobić(cały czas używałem altacetu, z tym że w żelu)?