Przeskakujące ścięgno

napisał/a: dieta555 2011-06-25 23:37
Witam, biegam od paru lat i od jakiegos czasu przy poruszaniu stopa zaczelo mi "cos" przeskakiwac 1 cm nad kostka, dodatkowo czuje lekki bol gdy jestem w ruchu dluzszy czas. Gdy poruszam stopa slychac dzwiek. Poszedlem z tym do ortopedy i powiedzial mi, ze to przez przeciazenie sciegna i tu sie pojawia moje pytanie. Czy lekarz ma racje? Jesli tak to jak dlugo moze trwac regeneracja sciegna? I czy jest szansa zeby przestalo mi to sciegno przeskakiwac? Z gory dziekuje. Pozdrawiam.
napisał/a: dieta555 2011-06-26 01:12
Zapomnialem dodac, ze nie biegam juz 1,5 miesiaca i jest bez zmian.
napisał/a: Xx_Tala_xX 2011-06-26 08:42
Najlepiej idź jeszcze raz do ortopedy po jakieś ćwiczenia na te ścięgno. Noś stabilizator i nie biegaj, póki nie zakończysz leczenia. Jeśli same ćwiczenia nie pomogą to prawdopodobnie lekarz da Ci skierowanie na artroskopię.
napisał/a: dieta555 2011-06-26 10:30
Lekarz powiedzial, ze to z czasem przejdzie, ale jakos nie chce mi sie w to wierzyc. Samo sie nic nie robi. Wybiore sie do innego ortopedy albo poszukam tych cwiczen na internecie. Moglby ktos cos polecic?
napisał/a: dieta555 2011-06-26 18:04
Moglby ktos sie jeszcze wypowiedziec?
napisał/a: Xx_Tala_xX 2011-07-04 20:58
Mi również nie chce się wierzyć, że dolegliwość sama ustąpi. Była już pani u innego ortropedy?