Informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. forum rozmowy.polki.pl zostanie zamknięte. Jeśli chcesz zachować treści swoich postów lub ciekawych wątków prosimy o samodzielne skopiowanie ich przed tą datą. Po zamknięciu forum rozmowy.polki.pl, wszystkie treści na nim opublikowane zostaną trwale usunięte i nie będą archiwizowane.
Dziękujemy!
Redakcja polki.pl

Dodatkowo informujemy, że w dniu 17.07.2024 r. wejdą w życie zmiany w Regulaminie oraz w Serwisie polki.pl

Zmiany wynikają z potrzeby dostosowania Regulaminu oraz Serwisu do aktualnie świadczonych usług, jak również do obowiązujących przepisów prawa.

Najważniejsze zmiany obejmują między innymi:

  • zakończenie świadczenia usługi Konta użytkownika,
  • zakończenie świadczenia usługi Forum: Rozmowy,
  • zakończenie świadczenia usługi Polki Rekomendują,
  • zmiany porządkowe i redakcyjne.

Z nową treścią Regulaminu możesz zapoznać się tutaj.

Informujemy, że jeśli z jakichś powodów nie akceptujesz treści nowego Regulaminu, masz możliwość wcześniejszego wypowiedzenia umowy o świadczenie usługi prowadzenia Konta użytkownika. W tym celu skontaktuj się z nami pod adresem: redakcja@polki.pl

Po zakończeniu świadczenia usług dane osobowe mogą być nadal przetwarzane, jednak wyłącznie, jeżeli jest to dozwolone lub wymagane w świetle obowiązującego prawa np. przetwarzanie w celach statystycznych, rozliczeniowych lub w celu dochodzenia roszczeń. W takim przypadku dane będą przetwarzane jedynie przez okres niezbędny do realizacji tego typu celów, nie dłużej niż 6 lat po zakończeniu świadczenia usług (okres przedawnienia roszczeń).

Senność

napisał/a: felek41 2012-06-13 16:44
Witam, mam 22 lata i od 2 tygodni dziwny problem. Odkąd pamietam nigdy nie mialem klopotów ze wstawaniem a juz napewno nie zdarzalo mi sie spac do południa. Od niedawna ile bym nie spal nadal jestem zmeczony. Wracajac po nocy z pracy(06:00) moge spac spokojnie do 20:00. Problem tkwi w tym, ze w ten sposob trace praktycznie caly dzien a w przypadku kiedy chce wstac wczesniej mecze sie potem cala noc w pracy z niewyspania. Kiedys wystarczalo mi 6-7 godzin snu i wszystko bylo ok, teraz jak spie mniej niz 9-10 jestem niewyspany. Nie wiem w czym tkwi problem bo nic mi nie dolega. Badania mialem robione calkiem nie dawno i wyszly ok. Chce dodac, ze po dlugim czasie snu na poczatku kiedy wstane rowniez czuje sie fatalnie (jak po mocno zakrapianej imprezie ) jestem niesamowicie rozbity i rozleniwiony. Mam wrazenie, ze moj problem zaczal sie od momentu urlopu (tygodniu ciaglych imprez do bialego rana ) ale to juz ktorys dzien z kolei kiedy odpuscilem calkowicie alkohol a zmeczenie jest nadal. Macie moze jakies pomysly co powinienem zrobic ? witamin napewno mi nie brakuje bo odzywiam sie calkiem dobrze.
Z gory dzieki za wszystkie odpowiedzi.