skręcona kosta w nodze

napisał/a: ~xxxx 2010-09-16 10:34
mam skręconą prawą nogę. robię okłady na nogę i staram się jej nie nadwyrężać. niestety ból nogi cały czas się utrzymuje - poza tym noga jest cały czas spuchnięta. co mam robić?
roxana21
napisał/a: roxana21 2010-09-16 11:12
a czy miałaś rtg kostki?
może to coś wiecej?
ja po skręceniu kostki robiłam okłady z altacetu i też nie chodziłam za dużo. po tygodniu zeszedł obrzęk kostki
czarek11
napisał/a: czarek11 2010-09-17 13:06
a może trochę pomoczyć w wodzie z solą i zrobić opatrunek ciasny, żeby zabezpieczyło przed ruszaniem nogą?