Skuteczne sposby na migrenę

karolajnn napisal(a):

Jak w temacie, migrena to dolegliwość z którą zmagam się od lat.
Okres zimowo, wiosenny to zwykle bardziej dokuczliwe stany. Nie chcę się faszerować tabletkami - wiadomo - wątroba i te sprawy.
Jak sobie radzicie - o ile miewacie migreny?

Niestety ale również miewam migreny i to w ostatnich latach miałam coraz częściej. Podejrzewam,ze to w związku z meczącą pracą. Pracuje w duże korporacji gdzie jest troche stresu ( pracy na pewno nie zmienię...).

Neurolog ostatnio zaproponował mi zabiegi osteopatii. Jestem obecnie po 3 i powiem Ci,ze widze pierwsze efekty. Pomijając to,ze sam zabieg jest bardzo relaksujący to napady migrenowe są rzadsze. Zerknij sobie tutaj:
http://rehabilitacjafizjomed.pl/osteopatia-nowatorskie-podejscie-do-leczenia-migreny/
Na stronie jest wpis o tym.

Mi pomógł dopiero dobry neurolog na straszne migreny. Powiem wam że męczyłam się z nimi, żeby nie skłamać z 5 lat. Aż trafiłam na lekarza który w końcu mi pomógł :)

Migreny mam dość rzadko. Jednak jak już się pojawiają to nie mogę normalnie funkcjonować. Najczęściej staram się położyć w domowym zaciszu. Staram się zrelaksować w trakcie, gdy odczuwam ból migrenowy. Wiele razy ulgę przynosiły mi gorące okłady albo kąpiel. Ciepła kąpiel z dodatkiem olejków pozwala się zrelaksować, co zmniejsza objawy migreny. Słyszałam też, że ulgę może przynieść delikatny ucisk tętnicy skroniowej po stronie bólu. Jeśli migreny pojawiają się często należy poszukać ich przyczyny. Często się zdarza, że odpowiedzialna za migrenę jest nieprawidłowa dieta i siedzący tryb życia.

W przypadku długotrwałych bólów głowy, powinno zmierzyć się ciśnienie krwi i puls, a oprócz tego wykonać, w jednym z laboratoriów sieci Diagnostyka, morfologię oraz badanie biochemiczne krwi i moczu. W dalszej kolejności można poszerzyć diagnostykę o tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny, ewentualnie badanie płynu mózgowo-rdzeniowego czy badanie elektroencefalograficzne.

a słyszałyście coś o leczeniu migreny ozonem? Bo ja właśnie jestem po lekturze czegoś takiego: http://novaclinic.pl/migreny i zastanawiam się czy nie spróbować...

Migrena to bardzo uciążliwa dolegliwość i niestety nie ma na nią lekarstwa, chociaż można oczywiście łagodzić jej objawy. Zobaczcie sobie portal https://www.pocztazdrowia.pl znajdziecie tam dużo ciekawych informacji na temat naturalnych metod dbania o zdrowie.

Ja znalazłam kilka sposobów na walkę z migreną w artykule "Nie daj się migrenie", może komuś się przyda :)