slabosc
napisał/a:
yunona
2010-09-01 15:00
Witam,
Mam taki problem ze jestem slaba,niskie cisnienie,kreca i bola stawy...recy i nogi jak z waty...
Od dawna to mam i to strasznie przeszkadza,poniewaz pracuje i fizycznie i umyslowo...
Wszystko mnie drazni...Z natury jestem pogodna i wesola,ale jak tak sie czuje nie do radosci mi ,staje sie strasznie marudna i bezradna...
Kiedys to bylo tylko przed deszczem...Teraz zaobserwowalam ze i upaly i wiatr i snieg i mroz,wszystko wplywa na moje samopoczucie...
Rano kawa pomaga,i do poludnia dobrze sie czuje,ale jak odpuszcza dzialanie kofeiny ,jest nie dozniesienia...klopot w tym ze kawy nie wolno naduzywac mi ,poniewaz mam chora watrobe...
Prosze dac rade byc moze jakies cwiczenia lub jakies ziola moge brac na to...
Mam taki problem ze jestem slaba,niskie cisnienie,kreca i bola stawy...recy i nogi jak z waty...
Od dawna to mam i to strasznie przeszkadza,poniewaz pracuje i fizycznie i umyslowo...
Wszystko mnie drazni...Z natury jestem pogodna i wesola,ale jak tak sie czuje nie do radosci mi ,staje sie strasznie marudna i bezradna...
Kiedys to bylo tylko przed deszczem...Teraz zaobserwowalam ze i upaly i wiatr i snieg i mroz,wszystko wplywa na moje samopoczucie...
Rano kawa pomaga,i do poludnia dobrze sie czuje,ale jak odpuszcza dzialanie kofeiny ,jest nie dozniesienia...klopot w tym ze kawy nie wolno naduzywac mi ,poniewaz mam chora watrobe...
Prosze dac rade byc moze jakies cwiczenia lub jakies ziola moge brac na to...
napisał/a:
prist2005
2010-09-01 19:44
Jeżeli faktycznie to wynika z niedociśnienia, to pij dużo płynów 2-2,5l wody dziennie, kawe rano jak do tej pory, prowadź systematyczną aktywnośćfizyczną. Jednak kawestia tego rodzaju, czemu te dolegliwości się pojawiły, czy od zawsze miałaś niskie ciśnienie, a teraz tylko zaczeło się manifestować, czy też pojawiło się bo ma jakąś przyczynę. Nic nie zastąpi wizyty u lekarza. Trudno ocenić nie widząc. W jakim jesteś wieku, chorowałaś przewlekle, miałaś/masz problemy z tarczycą lub inne zaburzenia hormonalne, a może bierzesz jakieś leki obniżające ciśnienie. Pozdrawiam