slabosc

napisał/a: yunona 2010-09-01 15:00
Witam,
Mam taki problem ze jestem slaba,niskie cisnienie,kreca i bola stawy...recy i nogi jak z waty...
Od dawna to mam i to strasznie przeszkadza,poniewaz pracuje i fizycznie i umyslowo...
Wszystko mnie drazni...Z natury jestem pogodna i wesola,ale jak tak sie czuje nie do radosci mi ,staje sie strasznie marudna i bezradna...
Kiedys to bylo tylko przed deszczem...Teraz zaobserwowalam ze i upaly i wiatr i snieg i mroz,wszystko wplywa na moje samopoczucie...
Rano kawa pomaga,i do poludnia dobrze sie czuje,ale jak odpuszcza dzialanie kofeiny ,jest nie dozniesienia...klopot w tym ze kawy nie wolno naduzywac mi ,poniewaz mam chora watrobe...
Prosze dac rade byc moze jakies cwiczenia lub jakies ziola moge brac na to...
napisał/a: prist2005 2010-09-01 19:44
Jeżeli faktycznie to wynika z niedociśnienia, to pij dużo płynów 2-2,5l wody dziennie, kawe rano jak do tej pory, prowadź systematyczną aktywnośćfizyczną. Jednak kawestia tego rodzaju, czemu te dolegliwości się pojawiły, czy od zawsze miałaś niskie ciśnienie, a teraz tylko zaczeło się manifestować, czy też pojawiło się bo ma jakąś przyczynę. Nic nie zastąpi wizyty u lekarza. Trudno ocenić nie widząc. W jakim jesteś wieku, chorowałaś przewlekle, miałaś/masz problemy z tarczycą lub inne zaburzenia hormonalne, a może bierzesz jakieś leki obniżające ciśnienie. Pozdrawiam