sok z cytryny a szkliwo

napisał/a: misio2682 2014-01-27 20:13
Witam

Mam pytanie odnośnie działania soku cytryny na szkliwo zębów. Czytałem ostatnio o takiej kuracji cytrynowej , gdzie kuracja lecznicza polega na wypiciu soku z 200 cytryn w ciągu 12 dni !!! Jest także kuracja profilaktyczna w czasie której należy wypić sok z 30 cytryn w ciągu 30 dni . Sok pijemy na czczo bez rozcieńczania z wodą.

Postanowiłem pić sok z cytryny ale nie wg. tych schematów w internecie lecz wypijać dziennie sok z jednej cytryny na czczo, bez rozcieńczania soku . Kupiłem ok 30 cytryn , wypiłem na razie 2 cytryny na czczo w ciągu 2 dni , bez rozcieńczania z wodą. Straszny kwas , czułem duży skręt po tym kwasie i zęby jakby były wrażliwe na ten kwas.

Zacząłem czytać na internecie o piciu soku z cytryny codziennie i są same plusy jeśli chodzi o zdrowie ale są też minusy. Podobno cytryna bardzo źle działa na szkliwo naszych zębów . Rozpuszcza szkliwo i częsty kontakt soku cytrynowego ze szkliwem zębów może je trwale uszkodzić.

Postanowiłem przerwać tą kurację. Gdy pocieram językiem o moje przednie zęby ( jedynkę i dwójkę) to są one gładziutkie i białe, ale boję się że już mogłem zaszkodzić mojemu szkliwu zębów bo podczas picia tego soku czułem jakby nadwrażliwość zębów.

Oczywiście nie myłem zębów po wypiciu soku z cytryny ale też nie płukałem ust wodą i nic nie jadłem . Chciałbym zasięgnąć porady stomatologa na temat szkliwa. Czy takie picie na czczo soku z cytryny nierozcieńczonego jest bardzo szkodliwe dla szkliwa?

Jak można wzmacniać szkliwo? Czy zakupić sobie listerine total care enamel guard ( specjalny do wzmocnienia szkliwa)?
napisał/a: ~Anonymous 2014-01-27 21:47
Cytryna to naturalny "odkamieniacz" na zęby. Radzę rozcieńczać z wodą. Jeśli chodzi o ochronę szkliwa polecam Elmex gel 1xtyg do kupienia w aptece. Listerine jak każdy płyn na bazie alkoholu można używać tylko przez 2 tygodnie. Alkohol wysusza śluzówkę. A sucha śluzówka to "otwarta brama" dla bakterii.
napisał/a: misio2682 2014-01-27 22:07
Dziękuje bardzo za szybką odpowiedź.

A czy takie picie soku z cytryny bardzo szkodzi szkliwu ? Ja zaprzestałem już pić tego soku z tego co się naczytałem o tym jak sok z cytryny rozpuszcza szkliwo zębów .

Chyba kupię sobie płyn do płukania elmex - a czy on także usuwa bakterie w jamie ustnej ? Czy odświeża oddech?
napisał/a: ~Anonymous 2014-01-27 22:45
Sama piję sok z połowy cytryny rozcieńczonej w połowie szklanki wody. Już kilka miesięcy. Nie zauważyłam zmian na uzębieniu.
Pisałam o żelu fluoryzacyjnym Elmex. Jest to specjalny żel do wzmacniania szkliwa który używamy raz w tygodniu-do kupienia w aptece. Jeśli chodzi o odświeżanie i usuwanie bakterii można również elmex czy inny płynna bazie alkoholowej ale jak już pisałam stosowanie dłużej niż 2 tyg. wysusza śluzówkę.Pozdrawiam.