spadek odporności,zmęczenie

napisał/a: Izabela_17 2010-12-05 19:35
witam,pisze ponieważ nie wiem co się ze mną dzieje.mam 22 lata. od jakiś 3 miesięcy nie ma we mnie życia,ciągle jem, jestem zmeczona, ile bym nie spała jest mi mało mogę spać całą noc i dzień ale i tak będę nie wyspana,jak tylko sie budze mysle o jedzeniu przytyłam już ponad 5kg jem dosłownie ciągle. Myslałam że to wszystko dzieje się przez zastrzyki antykoncepcyjne więc zmieniłam je na tabletki ale dalej to samo,mam zajady najpierw był z jednej strony teraz są z obydwu, przy przełyku mam afte..wiem, że to afta ponieważ juz kiedyś miałam cos takiego i byłam z tym u lekarza. Brak chęci na cokolwiek,nie chodze do fryzjera do kosmetyczki dosłownie nic ze sobą nie robie nie moge sie zebrac i cos poprawic nawet przestalam sie uczyc. wszyscy mowią ze przytylam że lepiej wygladam ale nie wiedzą co ja przezywam:/ czy ktoś czuł się podobnie?co robic?
napisał/a: Pawel17 2010-12-05 19:48
Droga koleżnako :] według mnie powinnaś przejśc na inną formę anykoncepcji (moze prezerwatywy ?) Twoim najwiekszym problemem jest ciągła potrzeba snu. Więc spij przynajmiej 8-9 godzin dziennie. Moze wiecej ruchu ? Zacznij biegać to dobrze dotleni mózg a ruch fizyczny pobudza energie. A jeśli chodzi o brak checi to moze masz jakąś depresje ?
djfafa
napisał/a: djfafa 2010-12-05 19:49
Izabela_17 napisal(a):witam,pisze ponieważ nie wiem co się ze mną dzieje.mam 22 lata. od jakiś 3 miesięcy nie ma we mnie życia,ciągle jem, jestem zmeczona, ile bym nie spała jest mi mało mogę spać całą noc i dzień ale i tak będę nie wyspana,jak tylko sie budze mysle o jedzeniu przytyłam już ponad 5kg jem dosłownie ciągle. Myslałam że to wszystko dzieje się przez zastrzyki antykoncepcyjne więc zmieniłam je na tabletki ale dalej to samo,mam zajady najpierw był z jednej strony teraz są z obydwu, przy przełyku mam afte..wiem, że to afta ponieważ juz kiedyś miałam cos takiego i byłam z tym u lekarza. Brak chęci na cokolwiek,nie chodze do fryzjera do kosmetyczki dosłownie nic ze sobą nie robie nie moge sie zebrac i cos poprawic nawet przestalam sie uczyc. wszyscy mowią ze przytylam że lepiej wygladam ale nie wiedzą co ja przezywam:/ czy ktoś czuł się podobnie?co robic?


Na dzień dobry przydałby się jakiś dobry suplement witamnowo-mineralny + coś co da Ci kopa np. żeń-szeń.
napisał/a: Izabela_17 2010-12-05 20:00
chciałabym ćwiczyc ale nie mam na to siły, w tygodniu pracuje w restauracji do bardzo pozna strasznie bolą mnie nogi i puchną stopy takze z bieganiem byloby cięzko, w weekendy znowu studiuje także ogolnie brak czasu na wszystko. wiem, że muszę coś zmienić tylko nie wiem jak to zrobić:/
napisał/a: Izabela_17 2010-12-05 20:03
jesli chodzi o antykoncepcje z tego co mowil ginekolog powinnam brac tabletki poniewaz miałam usuwaną torbiel z częścia jajnika i brakuje mi hormonów..
napisał/a: oliwia1980 2010-12-05 20:50
Ja do żeń-szenia dorzuciłabym magnez, jakąś dużą dawkę.