Straszna Agresja

napisał/a: rafal_warszawa 2012-02-16 15:23
Mam problem. Mam 20 lat i jestem bardzo wybuchowy i agresywny.
Podczas zwykłego dnia potrafie byc nieobliczalny. Nie mowie o tym jesli cos mnie bardziej zdenerwuje.
Czasami przyjmuje spokojnie wszystkie uwagi, lecz czasem poprostu wybucham , nie ma roznicy czy do znajomych , rodzicow czy narzeczonej. Wybucham tez o rozne błache rzeczy z ktorych dawniej bym sie smiał. Do tego wszystkiego dochodza reko-czyny. Kiedy emocje opadna, zaluje wszystkiego zaluje i jest mi przykro. Jestem slaby psyhicznie. A po ataku mam zle mysli, rozklejam sie i jest mi jakos dziwnie. To wszystko dzieje sie od jakiegos roku. Do kogo mam sie zgłosic?? potrzebuje pomocy.
Boje sie ze kiedys w nerwach zrobie cos strasznego.
napisał/a: silversurferek 2012-02-20 23:52
Myślałeś o uprawianiu jakiegoś sportu np. sztuk walki? To może rozładować Twoje pokłady energii i zrekompensować rany z przeszłości. Radzę Ci najpierw spróbować sportu, bo pakowanie w siebie chemii, która Cię otępi to zła opcja.