Strasznie bolesne miesiączkowania

Witajcie, mam 16 lat. Od 3 lat mam okres i od jakiś 2,5 lat straszne bóle brzucha w dzień kiedy mam dostać. Brzuch boli mnie w dolnej części tak mocno, że dosłownie drę się z bólu i płacze... Od jakiegoś pół roku dodatkowo pojawił mi się straszny ból głowy parę dni przed dostaniem miesiączki, a ból brzucha tak narasta, że zaczęłam mdleć i wymiotować... Cierpię tak teraz miesiąc w miesiąc. Błagam jeżeli ktoś jest w stanie to niech mi pomoże. Co mam robic, by tak nie cierpiec? Do kogo mam się zwrócic o pomoc?