Stres przed stosunkiem, brak wzwodu

Witam,
Mam 25 lat, moj problem wyglada tak: gdy ma dojsc do stosunku, dopada mnie stres przez ktory nie mam wzwodu. Gdy np wiem, ze nie dojdzie do seksu, bo np rodzice sa za sciana i tylko sie piescimy z parnerka to wszystko jest ok, mam wzwod, czasem nawet tylko od calowania albo jakis innych glupot. A gdy wiem, ze jestesmy sami z parnerka i moze dojsc do seksu, dostaje stresu i przez to nie mam wzwodu.
Ostatnio przestalem sie spotykac z dziewczyna i mialem dwie okazje przygodnego seksu to w jednym juz na sama mysl, ze bede spac z dziewczyna i jest duza szansa, ze cos moze zajsc dostalem stresu. W drugim przypadku bylem na imprezie gdzie pilem alkohol, trafilem z nowo poznana dziewczyna do lozka i tak samo klapa. Prosze o jakies porady, jakie srodki polecacie by uzyskc wzwod. Niestety wizyta u seksuologa odpada, nie mam obecnie ubezpieczenia :/
Teraz zaczynam spotykac sie z nowa dziewczyna, ktora zaprasza mnie do siebie i juz na sama mysl, co tam sie moze dziac dostaje stresu. Potrzebuje jakiegos srodka ktory mozna wziac przed stosunkiem, cos jak wiagra tylko bez recepty i o slabszym dzialaniu.