Suplementy wspomagające pamięć i koncentrację? - Rozmowy - Strona 9

napisał/a: kenia 2012-10-15 22:19

Ten syrop jest naturalny, bez żadnych sztuczności itp. dlatego nie mam żadnych wyrzutów, że podaję go dzieciom.

napisał/a: blueberrypie 2013-01-18 11:58

ja ze swojej strony mogę polecić suplement- alfa aktiv. przede wszystkim jest całkowicie naturalny, a to dla mnie najważniejsze. no i rzeczywiście pomaga, od kiedy go biorę widzę różnicę, jest mi się łatwiej skupić. niestety nie działa na lenistwo:P

napisał/a: Hannawodniak 2013-01-28 12:43

moc orzechów włoskich potwierdzam - bardzo dobre na pamięć:)

napisał/a: karoma 2013-02-02 09:47

To ja preferuję kupić orzechy włoskie zamiast tabletek na pamięć :)

napisał/a: vicky0019 2013-02-14 15:16

Moim zdaniem lepsze od suplementów jest ćwiczenia pamięci. Tutaj można znaleźć kilka fajnych sposobów http://badzzaradny.pl/dobre-przyklady/jak-cwiczyc-pamiec/

napisał/a: HellNo_Kitty 2013-05-20 18:10

Mnie na pamięć i koncentrację najbardziej zawsze pomaga lecytyna w kapsułkach. Wystarczyło, że na studiach jadłam je jakiś miesiąc przed sesją, a efekty były niesamowite, wszystko zapamiętywałam w mig, szybko mi się myślało, kojarzyło.
Wyciąg z miłorzębu japońskiego oczywiście też jest świetny!

napisał/a: gosik345 2013-06-06 10:57

W czasie sesji niezbędny jest magnez! Wspomaga pracę mózgu i koncentrację, a dodatkowo zwiększa odporność na stres. W smacznej postaci możemy znaleźć go w gorzkiej czekoladzie i orzechach :) A żeby zwiększyć jego poziom w organizmie warto np. pić wodę Ustroniankę z magnezem i witaminą B6.

napisał/a: IzaJurgas 2013-06-14 13:10

Też dobrze znam tę wodę. Koleżanka mi ją poleciła bo panikowałam przed sesją a dodatkowo często czułam się po prostu wykończona. Piję Ustroniankę z magnezem i wit. b6 już kolejny miesiąc i zauważyłam wyraźną poprawę. Mam więcej energii i łatwiej mi się skoncentrować na nauce. Polecam!

napisał/a: ArealBoo 2013-11-22 13:27

Może najpierw lepiej potrenować bez wspomagaczy, np. korzystając z aplikacji z hellozdrowie. Całkiem fajnie to działa.

napisał/a: Margerytka28 2013-11-22 16:17

lepsze orzechy włoskie i marchewa niż jakieś tam sesje

napisał/a: kasia890 2015-09-25 18:18

Co możecie polecić na poprawę koncentracji? zachęcam do zapoznania się z artykułem dotyczącym diety wspomagającej pracę mózgu - http://ginkofar.pl/pamiec-i-koncentracja/dieta-dla-mozgu.

napisał/a: traniee 2015-10-08 17:51

suplementy diety to nic złego, zwlaszcza nie brane przewlekle, tylko wlasnie w okresach wytęzonej pracy, koncentracji itp