Tabletki pomocnicze w walce z tradzikiem

djfafa napisal(a):

Mariolu rozczaruje Cie bo jestes jedyna osoba ktora znam ktorej na tradzik pomogl kwas foliowy

A ja znam co najmniej kilka takich osób i co? :P
Anetko a słyszałaś o srebrze koloidalnym?

mariolan napisal(a):

Mariolu rozczaruje Cie bo jestes jedyna osoba ktora znam ktorej na tradzik pomogl kwas foliowy

A ja znam co najmniej kilka takich osób i co? :P
[/quote]

Tyle że widocznie mieli braki tej witaminy i suplementacja nią pomogła.

Nie, nie słyszałam. Ja z trądzikiem nie mam od dawna problemów. Walczę tylko z wrażliwością skóry- rumień, naczyńka itp. Przyjmuje żeń szeń i inne suplementy zawierające witaminy i to mi wystarcza. Nawet niczym specjalnym nie smaruje twarzy- kw. borowy do mycia i krem Dove. Czasami tylko coś mi wyskoczy na twarzy, ale to przed okresem. To chyba normalka :)

Ok, dzięki za odp.

Suplementow zawierajacych kwas foliowy jest napewno duzo, Moze podasz konkretna nazwe firmy z kotrej mam kupic?

Ja kupowałam FOLIK 0,4 mg 60 tabletek od razu, ale jak djfafa pisze, że można kupić i 15 mg, to może "im więcej tym lepiej"?
Wiesz kwas foliowy trudno dostarczyć pożywieniem.
Albo kup folik 0,4 mg i zazywaj no nie wiem 2-3 tabletki. Ja już po 1 dziennie widziałam różnicę.

Fiolik zażywałaś jako preparat na trądzik przed ciążą czy efekt uzyskałaś łykając go w ciąży i stąd zmiana w wyglądzie i brak trądziku? Bo to raczej jest różnica dośc diametralna zważywszy na to, ze jest polecany innym.
Zwiększone dawki mogą powodować bezsennośc i rozdraznienie. To tak w kwestii stwierdzenia - "im wiecej tym lepiej".
Anonymous bezspornie czekaj na poradę djfafy.

Nie wiem jaka dawka witaminy B9 (kwas foliowy) wystraczy dla tej, czy innej osoby na poprawę wydzielania sebum.
Maksymalnie osoba dorosła możne dawkować 15 mg dziennie, więc zapewne im więcej tym lepiej :P

http://witaminy.eu.interia.pl/witamina_b9.htm

Jesli ma niedobór. Niemniej uważam, że na Twoją cerę i tradzik wpłyneły hormony gdyż jesteś po porodzie a nie cudowne działenie Fioliku. Oczywiście mogłaś go zażywac wczesniej jednak nie zmienia to faktu, ze domysłami kolega "leczył" się nie bedzie.
Tyle w temacie.

Kw. foliowy jest wit z grupy B - rozpuszcza się w wodzie. Takie witaminy trudno przedawkować, bo nadmiar wydała się z moczem. No ale czekajmy na odp djfafy..

Oczywiście, że trudno nikt nie mówi, że łatwo.

Kwas foliowy kobieta zażywa kilka miesięcy przed ciążą i w pierwszych 3 miesiacach ciąży i to wtedy odkryłam jego nieocenienie, ale tu nie o mnie miało być;

Moderator djfafa nie cierpiał na trądzik, więc pewnie wit. B9 nie stosował.

Wit. B9 nie jest lekarstwem, nie jest zatem w żaden sposób szkodliwa, kosztuje kilka złotych, a jak nie poskutkuje to autor postu po prostu szukać będzie dalej. U mnie skuteczność 100%, szkoda tylko kasy na te maści które przez wiele lat zażywała. Metoda prób i błędów i tyle.