Tarczyca, dieta i wysiłek = brak efektów
napisał/a:
ankuuu
2016-07-08 22:03
Moja dieta wygląda tak, że z produktów zbożowych - o ile je w ogóle czasem zjem - to wyłącznie produkty pełnoziarniste, posiłki 4-5 razy dziennie, staram się unikać glutenu, ale wiadomo - czasami owsianka, ciepły chleb pełnoziarnisty aż kusi:) jem dużo owoców (raczej te, co sezon daje). Co do sportu - chodzę 3-4 razy w tygodniu na siłownię, gdzie ćwiczę raczej na bieżni, steperze, wykonuję ćwiczenia na salce do fitnessu, czasami zapiszę się na jakiś pilates lub jakiś inny trening - bardzo lubię ćwiczenia kardio, ale niestety nie jestem w stanie dotrwać nigdy do końca.. serce mi po prostu wtedy szaleje. Poza tym jeżdżę na rowerze, pływam na basenie i staram się chodzić po górach, co ostatnio niestety mnie w ogóle nie cieszy, skoro bardziej się męczę i muszę ciągle przerywać marsz i wyrównywać oddech... TSH idealne, a objawy są. Bardzo dziwne. Kiedyś mimo diety i stosowania Euthyroxu nie miałam takiego wyniku.
napisał/a:
ankuuu
2016-11-05 14:33
Witam.
W czwartek robiłam badania kontrolne, wyniki:
Cholesterol całkowity 214,55mg/dl
Cholesterol LDL 142,60mg/dl
Trójglicerydy 126,98mg/dl
Kreatynina 0,67 mg/dl
eGFR >90ml/min/1,73m2
Glukoza 85,23mg/dl
Białko całkowite 7,68g/dl
TSH 1,720µIU/ml
FT3 3,01 (norma 2,00 - 4,40)
FT4 1,21 (norma 0,93 - 1,70)
Anty-TPO 8,64 (norma 0,00 - 34,00)
Morfologia w normie, jedyne odchylenie to MCHC 32,14g/dl (norma od 32,2) oraz MPV 8,20fl (norma od 9,40) – ale te parametry na każdej morfologii wychodzą zaniżone – taka uroda.
Retikulocyty w normie, poza: RET% 73,10% (norma od 80-100), RETM% 20,10% (norma do 20,00) oraz IRF% 0,32% (norma do 0,23%)
Próby wątrobowe w normie, bez odchyleń.
Cholesterol nie mam pojęcia też dlaczego jest na takim poziomie, jem dużo jaj, może od tego?
Zgłosiłam się do lekarza POZ z moim problemem. Odkąd stosuję dietę i wysiłek fizyczny z poprzedniej wagi wskoczyłam na 75,8kg. Jestem załamana, nigdy tyle nie ważyłam. Lekarz rozkłada ręce, nie wie co robić. Byłam u dietetyka - 2 miesiące na ustalonej diecie - a tu zamiast chudnąć - tyję.
Suplementacja jest nadal taka sama.
Sport - minimum 3 razy w tygodniu, trochę siłowo a na końcu ok. 40min aerobów.
Objawy jakie zauważyłam od tamtego: tycie, wypadanie włosów, ciągłe zmęczenie, sucha skóra, bardzo zaniżona koncentracja.
Nie wiem gdzie się z tym zgłosić, nie wiem kto może mnie gdziekolwiek nakierować, co ze sobą robić. Już nie mam sił.
Czy te wyniki tarczycy są w normie? Czy może to jakaś postać niedoczynności, która nie powoduje odchyleń w wynikach?
W czwartek robiłam badania kontrolne, wyniki:
Cholesterol całkowity 214,55mg/dl
Cholesterol LDL 142,60mg/dl
Trójglicerydy 126,98mg/dl
Kreatynina 0,67 mg/dl
eGFR >90ml/min/1,73m2
Glukoza 85,23mg/dl
Białko całkowite 7,68g/dl
TSH 1,720µIU/ml
FT3 3,01 (norma 2,00 - 4,40)
FT4 1,21 (norma 0,93 - 1,70)
Anty-TPO 8,64 (norma 0,00 - 34,00)
Morfologia w normie, jedyne odchylenie to MCHC 32,14g/dl (norma od 32,2) oraz MPV 8,20fl (norma od 9,40) – ale te parametry na każdej morfologii wychodzą zaniżone – taka uroda.
Retikulocyty w normie, poza: RET% 73,10% (norma od 80-100), RETM% 20,10% (norma do 20,00) oraz IRF% 0,32% (norma do 0,23%)
Próby wątrobowe w normie, bez odchyleń.
Cholesterol nie mam pojęcia też dlaczego jest na takim poziomie, jem dużo jaj, może od tego?
Zgłosiłam się do lekarza POZ z moim problemem. Odkąd stosuję dietę i wysiłek fizyczny z poprzedniej wagi wskoczyłam na 75,8kg. Jestem załamana, nigdy tyle nie ważyłam. Lekarz rozkłada ręce, nie wie co robić. Byłam u dietetyka - 2 miesiące na ustalonej diecie - a tu zamiast chudnąć - tyję.
Suplementacja jest nadal taka sama.
Sport - minimum 3 razy w tygodniu, trochę siłowo a na końcu ok. 40min aerobów.
Objawy jakie zauważyłam od tamtego: tycie, wypadanie włosów, ciągłe zmęczenie, sucha skóra, bardzo zaniżona koncentracja.
Nie wiem gdzie się z tym zgłosić, nie wiem kto może mnie gdziekolwiek nakierować, co ze sobą robić. Już nie mam sił.
Czy te wyniki tarczycy są w normie? Czy może to jakaś postać niedoczynności, która nie powoduje odchyleń w wynikach?
napisał/a:
ankuuu
2016-11-05 16:19
Nie mogłam edytować także jeszcze dopisuję do objawów:
Od jakiegoś czasu podczas uprawiania jakiegokolwiek sportu strasznie dużo ziewam, chce mi się spać, w trakcie ćwiczeń momentalnie chciałabym się położyć, zasnąć. Nie wiem do czego to powiązać...
Od jakiegoś czasu podczas uprawiania jakiegokolwiek sportu strasznie dużo ziewam, chce mi się spać, w trakcie ćwiczeń momentalnie chciałabym się położyć, zasnąć. Nie wiem do czego to powiązać...